Covid-19 (中文)

的虛擬導覽，全力推廣史無前例的財務補助 造福110萬無保險加州民衆 虛擬導覽將深入加州各地媒體市場，推廣公開登記投保和目前已經生效，數額比過去更高的財務補助，幫助比過去任何時候更多的民衆減輕保費負擔。據估計，約110萬無保險的加州民衆符合條件領取財務補助，其中絕大多數可通過Covered California或加州醫療補助白卡計劃（Medi-Cal）享有免費保險。Covered California的最新數據顯示，擁有健保不僅為民衆提供健康保障，更讓民衆感到安心。因爲沒有保險的民衆萬一需要接受急診醫療或住院，必須自掏腰包負擔龐大的醫療費用。希望健保保單從2022年1月1日開始生效的民衆，請務必在2021年12月31日前完成投保登記。Covered California公開登記投保期間將於2022年1月31日截止。 加利福尼亞州，沙加緬度 – Covered California周二在全州各地推出名爲“Coverage Matters”的虛擬導覽，推廣公開登記投保和為萬一因爲生病或受傷必須急診或住院之加州民衆提供的財務保障。該虛擬導覽同時强調史無前例的財務補助，為比過去任何時候更多的民衆減輕健康保險的保費負擔。 “擁有保險無比重要，具體數據顯示Covered California全面性的保單為民衆提供了多麽大的財務保障，”Covered California執行總監Peter V. Lee 表示。 “新的保單選項讓許多華裔美國人得到優質醫療照護，幫助他們遠離急診室和醫院，就算萬一需要醫療照護，新近生效，更易負擔的健康保險可以保護您和家人，不需面對堆叠成山的醫療帳單。” 數據顯示參保者前往急診室或住院可以省下大筆費用 根據Covered California保戶在2019和2020年提出的近期保險理賠數據顯示，每年約有十分之一保戶前往急診室，醫院針對此類醫護的平均收費總額約爲8000美元。然而，這筆費用超過百分之95是由Covered California提供的保單支付，保戶必須自掏腰包的部分平均為375美元。 與以上情形類似的是Covered California保戶的住院比例不到百分之三，但是住院的平均費用總額達到43000美元，其中保險公司負擔的部分遠超過九成，剩下由保戶自掏腰包的部分平均只有2700美元。 “沒有人願意進急診室，也沒有人願意住醫院，但這種情形在所難免，此時通過Covered California取得的優質健康保險就可以為您省下數萬元費用，”Lee表示。“此外，擁有健康保險表示您更可能接受預防性照護和慢性病的定期治療，從根本開始幫助您遠離醫院。” 凱撒家庭基金會（Kaiser Family Foundation）最近的一項研究結果顯示，每五個沒有保險的成人中就有兩人（百分之42）表示過去12個月沒有看過醫生或醫療照護專業人員，百分之41表示生病或需要醫療咨詢時沒有固定的照護資源。這項研究也發現無保險民衆中將近三分之一由於費用的考慮或是拖延照護（百分之32）或是放棄照護（百分之30）。 “無論您住在哪裏，您的收入高低，您説什麽語言，或您來自哪一個社區，Covered California都希望您得到所需的照護，常保身心健康，”Covered California首席醫療官Alice Hm Chen醫生表示。“Covered California提供的保單是您通往全州某些最好的醫生和醫院的渠道，而且照護範圍包含身體和心理健康。” 為比過去任何時候更多的民衆提供更高額財務補助 感謝在2021年生效的聯邦法律美國援助計劃（American Rescue Plan）提供的擴大財務補助，登記投保優質保險比過去更容易負擔，造福的民衆人數也比過去更多。 據估計，約110萬無保險加州民衆符合條件領取財務補助。這些無保險民衆中的絕大多數，約94萬多人，可以通過Covered California或是加州醫療補助白卡計劃（Medi-Cal）享受免費健保。 不符合條件享受$0保費的加州民衆仍然可以通過擴大的財務補助節省高額保費。以目前而言，超過半數通過Covered California登記投保的保戶每月保費不到10美元，百分之75選擇知名保險公司保單的保戶每月保費不到100美元。 此外，美國援助計劃還提供財務補助給許多年收入超過10萬6000美元的家庭。這些中等收入家庭原本並不符合領取聯邦補助的條件，但是現在每月可以節省平均將近800美元的健康保險保費。 新近為中等收入參保者推出的財務補助同時造福目前直接向保險公司購買保險的參保者。估計約26萬加州民衆持有直接向保險公司購買的所謂“off-exchange”保單。這些參保者可以通過Covered California登記投保，取得基本上與目前持有之off-exchange相同的保單，或是尋找更符合他們需要的其他保單，同時每月節省數百美元的保費。 “無論您是自行購買保險，或是目前完全沒有保險，我們希望傳達給您的信息都是一樣的：現在就是查看您是否符合條件，擁有那些選擇的最佳時機，”Lee表示。“您只需登入CoveredCA.com，就可以很輕鬆的在幾分鐘内查出自己可以領取多少財務補助，和您附件地區有哪些保單選擇。” 當地投保專員就近提供免費和保密的服務 Covered California除了開放參保者自行登入網站登記投保外，也與經過認證，持有執照的專業投保人員合作，在全州各地就近提供參保者免費和保密的服務。Covered California與超過1萬1000名持有執照的保險經紀合作，在加州各地社區設立500多個店面為參保者服務。 這些店面都懸掛明顯的Covered California招牌和標誌，爲當地參保者提供聯絡據點，同時解答參保者的疑問，並依照參保者所符合的條件，通過Covered California或加州醫療補助白卡計劃（Medi-Cal），協助他們登記加入最能滿足個別需求的健康保險計劃， 歡迎參保者登入 https://www.coveredca.com/support/contact-us/ 查找附近的保險經紀和店面。 與Covered California合作的保險經紀中，將近五分之三（百分之57）能說一種以上的語言，因此他們更能夠協助Covered California三分之二保戶來自有色人種社區的多元族群。整體而言，Covered …

四种方法助你度过一个快乐、安全的假期 作者：特约撰稿人 进入 COVID-19 大流行的第二个圣诞假期，我们都渴望着重新与亲朋好友团聚，并回归让人珍视的传统假期。如下简单步骤可让家人和朋友在其秋冬庆祝活动中保持健康。 当男女老少汇聚一堂进行庆祝时，避免向祖父母、幼儿及其他易受感染人群传播 COVID-19 的最佳方法，就是确保所有符合条件的人都接种 COVID-19 疫苗。5-11岁儿童为最近获得接种 COVID-19 疫苗资格的群体。 现在，所有 18 岁及以上成年人都可接种加强针。接种第二剂辉瑞 (Pfizer) 或莫德納 (Moderna) 疫苗至少六个月后，或接种单剂强生 (Johnson & Johnson) 疫苗两个月后，可接种加强针剂。由于加强针剂无需与之前接种的疫苗相同，因此您可选择上述三种 COVID 疫苗中的任何一种作为加强针剂接种。 与 COVID-19 疫苗的初始剂一样，所有美国居住人员都可免费接种加强针剂。无论是否预约，都可随时接种加强针剂，且无需出示保险或身份证明。了解更多，请访问 www.cdc.gov/coronavirus。 除接种疫苗和/或加强针剂外，人们还可采取下述措施，以确保安全享受最近可能错过的与家人、朋友在一起的时光及进行特定的联系会面，即使是来自本国不同家庭和不同地区的人们团聚。 评估旅行计划。请考虑推迟旅行，直到接种全剂疫苗。乘坐飞机、公共汽车、火车和其他公共交通工具时，请切记须正确佩戴口罩。如您未接种疫苗，请做好计划，在美国境内旅行前 1 – 3 天并在返回后 3 – 5 天进行核酸检测。即使检测结果为阴性，也须进行为期 7 天的自我隔离。如您自驾旅行，请注意您和旅伴在加油、吃饭和上厕所时也有可能接触病毒。请切记佩戴口罩并勤于洗手，并在相关场所保持社交距离。如您需出国旅行，且旅行目的地疫苗接种率低且 COVID-19 正在传播，请访问美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的网站，以获取国际旅行的建议。 进行检测。如您与 COVID-19 患者有过密切接触，或在假期前感觉不适，特别是有COVID-19症状，请进行检测。在大部分药店和医生诊所都可进行检测。进行检测可获得安全感，并知晓不会感染您的朋友和亲戚，从而保证人人都可享受轻松假期。如有任何疑虑，请考虑参加虚拟的庆祝活动，保持安全的同时，也能够其乐融融! 注意通风。和家人共同庆祝时，请尽量避开拥挤、通风不畅的地方。请考虑将庆祝活动移至户外，尤其是计划大型聚会时。去享受野餐或烤棉花糖的乐趣吧！  如参加室内家庭活动，有些客人可能未接种疫苗，请一定正确佩戴口罩，遮住口鼻。请切忌为 2 岁以下儿童戴口罩。美国疾病控制与预防中心还建议，在公共室内环境中务必佩戴口罩，无论是否接种疫苗。 考虑健康状况。如您或家人有健康问题，或有人正在服用削弱免疫系统的药物，请务必采取额外的预防措施，即使您已完全接种疫苗。美国疾病控制与预防中心建议，免疫系统薄弱人员需遵循类似未接种疫苗人员的预防指南，比如戴口罩和保持社交距离等。 寒假是与我们所关爱的人们重聚、庆祝的时刻。有很多途径可让今年的庆祝活动值得纪念。遵循该安全措施可让你们聚在一起，并享受传统乐趣，从而使该节日与众不同。各项安全要求是重中之重，确保乐享假期的最佳途径就是接种疫苗。 了解更多信息和查询疫苗接种点，请访问 www.vaccines.gov.

四種方法助您度過一個快樂、安全的假期 作者：特約撰稿人 進入 COVID-19 疫情的第二個聖誕假期，我們都渴望能夠重新與親朋好友團聚，回歸珍貴的節日傳統。以下簡單步驟可以讓親朋好友在其秋冬慶祝活動中保持健康。 當不同世代的人聚在一起慶祝時，避免向祖父母、幼兒及其他易受感染人群傳播 COVID-19 的最佳方法，就是確保所有符合條件的人都接種 COVID-19 疫苗。5 至 11 歲兒童為最近獲得 COVID-19 疫苗接種資格的群體。  現在，所有 18 歲及以上的成年人都可接種加強針。接種第二劑輝瑞 (Pfizer) 或莫德納 (Moderna) 疫苗至少六個月後，或接種單劑強生(Johnson & Johnson) 疫苗兩個月後，方可接種加強針。您可選擇上述三種 COVID 疫苗中的任何一種作為加強針接種，因為加強針不必與之前接種的疫苗相同。 與 COVID-19 疫苗的初始劑量一樣，所有美國居民都可免費接種加強針。無論是否預約，都可接種加強針，且無需出示保險或身份證明。詳情請造訪 www.cdc.gov/coronavirus。 除接種疫苗及/或加強針外，人們還可以採取以下步驟，確保安全享受最近可能錯過的與家人、朋友團聚的美好時光及進行特殊的會面，即使是來自本國不同家庭和不同地區的人們團聚。  評估出行計畫。請考慮推遲旅行，直到接種全劑疫苗。搭乘飛機、公共汽車、火車和其他公共交通工具時，切記正確佩戴好口罩。如未接種疫苗，請做好規劃，在美國境內出行前 1 至 3 天並在返回後 3 至 5 天進行核酸檢測。即使檢測結果呈陰性，亦須進行為期 7 天的自我隔離。如為自駕出行，請注意您和旅伴在加油、就餐和如廁時也可能接觸病毒。切記佩戴口罩並勤洗手，且在相關場所保持社交距離。如需跨國出行，且出行目的地疫苗接種率低且 COVID-19 正在傳播當中，請造訪美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的網站，以獲取國際出行的建議。 接受檢測。如與 COVID-19 患者有過密切接觸，或在假期前感覺不適，特別是有 COVID-19 相關症狀，請接受檢測。大部分藥店和診所都提供檢測。接受檢測可獲得安全感，並知曉不會感染您的親朋好友，從而保證人人都可享受輕鬆假期。如有任何疑慮，可考慮參加虛擬的慶祝活動，在享受樂趣的同時還能保證安全！ 注意通風。跟家人一起參加慶祝活動時，儘量避開擁擠、通風不良的地方。考慮在戶外舉行慶祝活動，尤其是規劃大型聚會時。去體驗野餐或烤棉花糖的樂趣吧！  如參加室內家庭慶祝活動，某些訪客可能未接種疫苗，請務必正確佩戴口罩，遮住口鼻。切勿為 2 歲以下兒童戴口罩。美國疾病控制與預防中心還建議，在公共室內環境中務必佩戴口罩，無論是否接種疫苗。  考慮您的健康狀況。如您或家人有健康問題，或某人正在服用削弱免疫系統的藥物，務必採取其他預防措施，即使您已接種全部疫苗。  美國疾病控制與預防中心建議，免疫力低下人員需遵循類似未接種疫苗人員的預防指引，譬如戴口罩和保持社交距離等。 寒假是我們與所關愛的人重聚、慶祝的時刻。有很多方法讓今年的慶祝活動值得紀念。遵循該安全措施可讓你們團聚，享受傳統樂趣，從而使該節日與眾不同。安全做法非常關鍵，確保享受快樂假期的最有效方法就是接種疫苗。  欲知詳情和查詢疫苗接種點，請造訪 …

與來自UC Davis Health的Dali Fan醫生的問答 多虧了加利福尼亞的大規模檢測與早期監察系統，新COVID-19變種株病例奧密克戎（Omicron）已經在11月底被確認於加州發現。我們對此表示擔憂，但沒有原因要恐慌。與此同時公共衛生官員們正在密切監控情況的發展。 在我們對此新變種株瞭解更多之前，記住這四項舉措可以幫助我們保護自己及家人不受COVID-19的侵害： 全劑量接種疫苗並接種加強劑在公共室內場所佩戴口罩如果您出現症狀或者可能被暴露於病毒中，請接受檢測，並且當您感到生病的時候，待在家中 加州及聯邦政府衛生官員們正在夜以繼日的研究這個新變種，其中包括它如何傳播、疫苗對其的有效性以及其對COVID-19症狀的影響。現實是：COVID-19的威脅存在越久，我們就要應對越多的變種。這就是為什麼加州人去接種疫苗來減緩主要病毒株的傳播是極其關鍵的。5 到11歲的孩子現在有資格接種疫苗，並且已經完成他們疫苗系列接種的成年人也可以為迎接節假日來及時接種加強劑。 基於我們現在對這個新變種的瞭解，我可以為您解答如下問題： 我可以怎樣保護家人不受新變種的侵害？ COVID-19基本安全舉措仍然是幫助減緩COVID-19傳播的重要工具。首先也是最重要的，每一個有資格接種疫苗的人都應該去接種疫苗並完成他們疫苗系列的接種。當您符合條件時去接種加強劑。如果您生病了，待在家中並且接受COVID-19檢測。並且在可以保護自己和他人時，戴上口罩——尤其是在公共室內場所。N95和KN95口罩提供的保護最佳。 另外，我們強烈建議加州人去登記加入CA Notify，以便當他們暴露於COVID-19之時可以接收通知，或者在他們的檢測結果呈陽性時發送匿名報告。CANotify.ca.gov讓加州人可以方便、迅速的就可能的暴露來通知他人，從而讓他們可以採取必要的防護措施來減緩COVID-19在全州的傳播。 疫苗是否對奧密克戎變種株仍然有效？ 我們仍然在研究這個新變種株，其中就包括它是如何傳播的、人們如何被感染以及疫苗對它是否有效。但是我們知道只要尚未接種疫苗的人還占很大一部分比例，變種就會不斷出現。我們必須記住COVID-19是一種病毒，它想要通過不斷突變生成其他變種來盡可能久的生存下去。這就是為什麼疫苗是消滅它及杜絕其未來變種株出現的關鍵武器。 在加州流行最廣的變種株是德爾塔（Delta）。現在，我們知道全部三種COVID-19疫苗都對預防與此變種株相關的嚴重疾病、住院及死亡高度有效。 我們在加州的檢測能夠查出奧密克戎變種株嗎？ 加州現提供的核酸（PCR）及抗原檢測可以查出奧密克戎變種株。州政府已經將檢測擴展到了國際機場中，優先對來自受影響國家的人進行檢測。加州正在通過COVIDNet對此變種株的存在進行監控。COVIDNet是前所未有的全基因組測序監測，它通過使用基因序列數據來幫助控制COVID-19的傳播。 我在國外有家人。在節假日期間，我為我們和他們的旅行感到擔憂。 旅行者應當遵循疾病控制與預防中心（CDC）的指導。自12月6日起，所有乘飛機的旅客，無論是否接種了疫苗，都必須在赴美前一天內進行COVID-19檢測，且出示陰性檢測結果。另外，CDC建議在抵達後3至 5天內進行檢測；並且即使檢測呈陰性，尚未接種疫苗的旅行者也應該隔離7天。如果出現COVID-19症狀，旅行者應該繼續進行隔離並再次接受檢測。 如果出現了COVID-19症狀或者可能被暴露於病毒中，我可以到哪裡去檢測？ 加州人可以上網訪問MyTurn.ca.gov來查找COVID-19檢測點或撥打（833）422-4255。 各個家庭可以到哪裡去查詢更多有關疫苗的訊息並進行預約？ 訪問州政府的網站www.vaccinateall58.com或者 www.myturn.ca.gov來瞭解更多有關COVID-19疫苗安全與效用的訊息，並且進行預約。

为什么儿童现在应当接种疫苗及常见问题解答 国内所有 5 岁及以上的人现在都有资格接种 COVID-19 疫苗。孩子的父母和看护者均面临着作出如何保护孩子免受 COVID-19 病毒感染的决定，并他们对疫苗存在疑问。请继续阅读，以下是家庭关于作出孩子接种 COVID 疫苗的决定的问题，及其相关解答。 疫苗对儿童安全吗？ 让家长感到宽慰的是 COVID-19 疫苗已经接受并将继续接受美国历史上最严密的安全监控。我们以成千上万名儿童为研究对象展开了稳健的临床试验，旨在评估 COVID 疫苗的安全性以及该年龄组儿童对新冠疫苗免疫反应。在美国，疫苗的剂量将会更小，并且专门针对 5-11 岁年龄组的儿童配制。 为什么儿童需要接种疫苗？ 虽然与成年人相比，儿童在 COVID-19 病毒大流行早期感染新冠病毒的可能性更低，但是现在儿童感染这种疾病的频率却与成年人一样高。并且有些儿童的 COVID-19 病毒症状很严重，需要住院治疗。由于出现了传染性极强的德尔塔(Delta)变种，新的 COVID-19 病毒病例中，每5例中就有1例发生在儿童身上，有时更会对健康产生严重的及长期的影响。 疫苗对儿童有什么副作用呢？ COVID-19 疫苗不太可能导致长期的健康问题。疫苗引发严重健康问题的风险低于未接种疫苗感染 COVID-19 病毒的风险。 COVID-19 病毒会给儿童以及成人带来心肺损伤和其他需要长期治疗的疾病。接种 COVID-19 疫苗的益处超过疫苗的任何潜在风险。让孩子接种疫苗将会给他们提供最强的预防 COVID-19 病毒感染的保护。 为什么儿童现在应当接种疫苗？ 现在疫苗可以保护更多的孩子，因为他们准备假期与家人团聚，由于天气寒冷，他们要长时间呆在室内，然后继续到学校上学。感染 COVID-19 病毒的儿童也可能将病毒传播给其他人，包括可能与他们生活在一起的年长家人。 在哪里可以为我的孩子找到疫苗？ 5 岁及以上儿童的疫苗现在可以通过许多提供者获得，包括儿科医生、家庭医生、儿童医院、药店和社区卫生中心。超过 25,000 名儿科医生和初级保健提供者已经登记管理疫苗，而且人数还在增加。在联邦药房计划中，全国成千上万的当地药房为 5 至 11 岁的儿童以及青少年和成人提供疫苗接种。  COVID-19 疫苗是免费提供的。 请浏览 www.vaccines.gov寻找更多信息及疫苗提供地点。

為什麽兒童現在應當接種疫苗及常見問題解答 國內所有 5 歲及以上的民眾都有資格接種 COVID-19 疫苗。孩子的父母及照護者均面臨作出如何保護孩子免受 COVID-19 病毒感染的决定，同時對疫苗存在疑問。請繼續閱讀，以下是家庭關於决定孩子接種 COVID 疫苗的問題，及其相關解答。 疫苗對孩童安全嗎？ 讓家長感到寬慰的是 COVID-19 疫苗已經接受並將繼續接受美國史上最嚴密的安全監控。我們以成千上萬名兒童為研究對象展開穩定的臨床研究，旨在評估 COVID 疫苗的安全性以及該年齡組孩童對新型冠狀病毒疫苗的免疫反應。在美國，疫苗針對 5-11 歲年齡組的孩童特別配製且劑量比較少。 為什麽孩童需要接種疫苗？ 雖然與成年人相比，孩童在 COVID-19 病毒流行早期感染新型冠狀病毒的可能性比較低，但是現在孩童感染這種疾病的頻率却與成年人一樣高。並且有些孩童的 COVID-19 病毒症狀很嚴重，需要住院治療。由於出現傳染性極强的 Delta 變種病毒，新出現的 COVID-19 病毒病例中，每5例中就有1例發生在孩童身上，有時候更對健康産生嚴重及長期的影響。 疫苗對孩童有什麽副作用？ COVID-19 疫苗不太可能會導致長期的健康問題。疫苗導致嚴重健康問題的風險低於未接種疫苗感染 COVID-19 病毒的風險。 COVID-19 病毒會給孩童以及成人帶來心肺損傷和其他需要長期治療的疾病。接種 COVID-19 疫苗的益處超過疫苗的任何潛在風險。讓孩子接種疫苗將提供預防 COVID-19 病毒感染的最強保護力。 為什麽孩童現在應當接種疫苗？ 現在疫苗可以保護更多的孩子，因為他們準備假期與家人團聚，由於天氣寒冷，他們要長時間留在室內，然後繼續到學校上學。感染 COVID-19 病毒的兒童也可能將病毒傳播給其他人，包括與他們生活在一起的年長家人。 在哪裏可以為我的孩子找到疫苗？ 5 歲及以上孩童的疫苗現在可以透過許多提供者獲得，包括兒科醫生、家庭醫生、兒童醫院、藥房和社區衛生中心。超過 25,000 名兒科醫生和初級保健提供者已經登記管理疫苗，而且人數還在增加。在聯邦藥房計劃中，全國成千上萬的當地藥房為 5 至 11 歲的孩童以及青少年和成人接種疫苗。COVID-19 疫苗是免費提供的。 請瀏覽 www.vaccines.gov 尋找更多資料及疫苗接種地點，

接種疫苗預防COVID-19 Angela Nishio，婦產科醫學博士 撰稿 婦女衛生服務醫療主任 Providence Saint John健康中心 這場疫情中，我在位於加州聖莫尼卡（Santa Monica）的Providence Saint John健康中心為懷孕的病人提供治療。在疫苗問世之前，我們有太多的未知數，人們也很擔心。但是今天，我為每個懷孕的病人推薦COVID-19疫苗。我告訴她們這是照顧好自己和寶寶的步驟之一。 當我見到在懷孕期間對接種疫苗猶豫不決的病人時，我就先告訴她們疫苗是如何被研究與測試的，並且研製這些疫苗的技術已經被使用了超過20年。人們心中最大的誤區就是認為這些疫苗還很新、未被研究過。所以，我們會探討這些疫苗是如何的安全，以及在懷孕期間得了COVID-19是如何更加危險。 我有一個病人在懷孕期間出現了嚴重病症，現在後悔沒有打疫苗。她本可以接種我們已經知道是很安全的疫苗，但最終要在懷孕期間接受七八種藥物的治療。在我們醫院，也有尚未接種疫苗的孕婦因COVID-19而死亡。這很令人心碎。我不想讓這樣的事情發生在任何人身上。 為了幫助在加州各地的孕婦或想要懷孕的人瞭解接種疫苗來預防COVID-19的重要性，我將就這些從咱們社區中所聽到的有關懷孕和疫苗的常見問題進行解答。我希望這些問答可以讓您更容易的做出去接種疫苗的決定。 問：如果我懷孕了，接種COVID-19疫苗安全嗎？ 答：懷孕或哺乳期的人可以接種在美國已經過授權使用的三種COVID-19疫苗中的任何一種。這些疫苗使用病毒中不會導致感染的一小部分來激發身體的免疫反應——讓身體產生保護性的抗體。對於已經懷孕、準備懷孕及正在哺乳期的人，這三種疫苗都是安全並且有效的， 問：這些疫苗在懷孕的人之中被研究過嗎？ 答：美國疾病控制與預防中心（CDC）追蹤了接種COVID疫苗的婦女。截止2021年10月18日，已經有超過168,000名婦女被記錄追蹤到。根據這些訊息以及我們所知道的疫苗功效原理及成分，研究者們沒有發現任何為懷孕人群接種COVID-19疫苗的安全隱患。 問：為什麼在懷孕期間我要接種疫苗？ 答：相比沒有懷孕的人，懷孕的人因COVID-19而嚴重致病的風險要高很多。我已經在自己的病人之中看到了這個情況。嚴重疾病意味著患有COVID-19的人可能需要住院、重症監護、用呼吸機或者其他特殊設備來幫助他們呼吸。CDC資料顯示，有症狀的懷孕病人需要進重症監護室或者使用呼吸機的風險增加了兩倍之多，並且死亡風險也增加了70%。並且，患有COVID-19病人的早產嬰兒也有更高需要使用新生兒重症監護室（NICU）的風險。 接種疫苗是保證安全的最佳方法。疫苗在預防及減輕COVID-19症狀方面有著非常好的功效。 問：如果我不接種疫苗並且在懷孕期間感染了COVID-19會怎麼樣？ 答：懷孕的COVID-19患者會有更高風險出現懷孕併發症，比如高血壓、出血性疾病、死亡及死胎。不要冒這個險。疫苗是安全、有效的。為了您自己和寶寶的安全，與您的醫生聯繫並預約接種疫苗。 問：接種COVID-19疫苗會對我的寶寶有益嗎？ 答：COVID-19疫苗可能會為您的寶寶提供一些對COVID-19的防護。近期研究表明，接種過疫苗的人會把抗體傳遞給子宮中正在成長的胎兒，所以從出生的第一天起寶寶也會有一些抵抗力。我告訴我懷孕的病人們，她們現在保護自己腹中的胎兒，以後也可以通過母乳來繼續提供保護。 問：我的伴侶呢？他們應該也接種疫苗嗎？ 答：我們推薦每一個符合條件的人都去接種COVID-19疫苗，其中包括懷孕的人、準備懷孕的人以及他們的伴侶。准父母們應該鼓勵計畫來探訪新生嬰兒的家庭成員及朋友現在就去接種疫苗。 問：我尚未懷孕但是正在備孕。疫苗會影響我或者我伴侶的生殖能力嗎？ 答：沒有任何證據表明COVID-19疫苗導致生殖能力下降。很多人在接種COVID-19疫苗後懷上了孩子，其中也包括一些在COVID-19疫苗臨床試驗中接種疫苗的人。 問：我正在哺乳期。應該等等再接種疫苗嗎？ 答：COVID-19疫苗推薦為12歲及以上的人群接種，其中也包括正在哺乳的人。近期報告表明，哺乳期的人在接種過mRNA COVID-19疫苗後，母乳中會出現抗體並可以為寶寶提供保護。 問：就懷孕人群接種COVID-19疫苗還有其他任何顧慮嗎？ 答：像任何接種過COVID-19疫苗的人一樣，懷孕的人也可能出現輕微的副作用，比如身體疼痛、寒顫及疲勞。這些副作用都是正常的，並且是您身體生成免疫的表現。

讓孩子遠離 COVID-19 的方法 兒童和青少年感染和傳播 COVID-19 的比例日益增高。即使您的兒童和青少年還未感染 COVID-19，他們仍處於風險之中，特別是在某些州的居民接種疫苗的人數較少，而且在全國每五例新增 COVID-19 確診病例中，就有一例是兒童。 當兒童和青少年返回學校與朋友見面，參加音樂課和體育等活動，這表示他們可能攜帶 COVID-19 病毒回家傳染您與家中長輩的機會比疫情爆發以來更大。 在孩子擁抱奶奶或去阿姨家玩時，如果您想少些擔心，可以採取以下措施來保護他們和您的全家人。  立即讓孩子接種疫苗 若要保護孩子避免感染 COVID-19 以及任何潛在併發症，包括避免將疾病傳播給家裡的親人，最佳做法是在他們符合接種資格時立即接種疫苗。 COVID-19 疫苗免費，廣泛充足，以及有效預防因 COVID-19 導致的住院治療和死亡。像大多數疫苗一樣，接種後可能會出現一些輕微的副作用，如手臂痠痛或稍感疲勞，但感染 COVID-19 的症狀及長期影響則更為嚴重。最終，對於兒童和青少年來說，接種 COVID-19 疫苗要比感染該疾病本身要安全得多，而且接種疫苗還可以減少傳播該疾病的風險。 進行預防 如果您的孩子不符合疫苗接種資格，您仍可採用推薦的預防方法使其遠離 COVID-19 ，例如群聚或在室內時盡可能與他人保持社交距離，繼續佩戴口罩。即使是已接種過疫苗，群聚及在室內公共場所時也應該佩戴口罩。大多數孩子都可以安全有效佩戴口罩，因此務必提醒他們佩戴口罩以保護其自身與他人的安全，並以戴口罩為榜樣。 鼓勵孩子生活圈中的成年人接種疫苗 確保孩子身邊的人都接種疫苗，這有助於防止未接種疫苗的孩子感染 COVID-19 或將其傳播給其他易感人群。鼓勵在生活中與孩子有交集的成年人接種疫苗，包括祖父母、朋友的父母和老師，以保護他們自己和您的孩子。  兒童和青少年與成年人一樣容易感染 COVID-19 ，而且他們會將病毒傳播給其他感染風險更大的人，比如您家裡的長輩。越來越多的兒童和青少年因 COVID-19 而住院治療。讓所有符合接種資格的兒童和青少年接種疫苗並遵循簡單的預防措施，以保護您的孩子、家人和朋友，有助於控制疫情。 如需瞭解更多資訊及查找疫苗，請瀏覽 www.vaccines.gov。

儿童和青少年感染和传播 COVID-19 的比例日益增高。即使您的孩子还未感染 COVID-19，他们仍处于风险之中，特别是在某些州，接种疫苗的居民数量很少，而且在全国范围内，每五例新增 COVID-19 确诊病例中，就有一例是儿童。 特别是当儿童和青少年返校后，会与朋友见面，参加音乐课和体育等活动，这意味着他们会将 COVID-19 病毒带回家，传给您和家中长辈的机率要大于 COVID-19 疫情蔓延以来感染 COVID-19 的机率。 在孩子拥抱奶奶或去阿姨家玩时，如果您想少些担心，可以采取以下措施来保护他们和您的全家人。  立即为您的孩子接种疫苗 若要保护您的孩子，使其避免感染 COVID-19 以及任何潜在的并发症，包括避免将 COVID-19 传播给家里的亲人，最佳做法是在他们符合接种条件时尽快为其接种疫苗。COVID-19 疫苗是免费的，可以广泛接种，有效预防因 COVID-19 导致的住院治疗和死亡。像大多数疫苗一样，在接种 COVID-19 疫苗后可能会出现一些轻微的副作用，如手臂酸痛或轻微疲劳，但感染 COVID-19 的症状和长期影响要严重得多。最终，对于儿童和青少年来说，接种 COVID-19 疫苗要比感染该疾病本身要安全得多，而且接种疫苗还可以减少传播该疾病的风险。 进行预防 如果您的孩子不符合疫苗接种条件，您仍可通过采用推荐的预防方法使其远离 COVID-19，例如尽可能与他人保持社交距离，继续佩戴口罩，特别是在人群中或在室内时。即使是已接种过疫苗，在人群中和室内公共场所时也应该佩戴口罩。大多数儿童都会安全高效地佩戴口罩，因此提醒他们佩戴口罩对保证他们自身和他人的安全很重要，同时作为父母也应以身作则，佩戴口罩。 鼓励您孩子生活圈中的成年人接种疫苗 确保您孩子身边的人接种了疫苗，这有助于防止未接种疫苗的孩子感染 COVID-19 或将其传播给其他易感人群。劝说在生活中与您的孩子有交集的成年人接种疫苗，包括祖父母、朋友的父母和老师，以保护他们自己和您的孩子。  儿童和青少年与成年人一样容易感染 COVID-19，而且他们会将病毒传播给其他感染风险更大的人，比如您家里的长辈。越来越多的儿童和青少年因为 COVID-19 而不得不住院治疗。让所有符合接种条件的儿童和青少年接种疫苗并遵循简单的预防措施，将会保护您的孩子、家人和朋友，有助于控制疫情。 如需了解更多信息和寻找疫苗，请访问 www.vaccines.gov。

社交距离，闭关锁城，防疫隔离，活动取消等等，我们经历了漫长困难的一年。不过，随着假期的临近，大家重聚的机会又大大增多。中秋节是亚洲地区的传统节日，每年农历八月十五月亮圆满，象征团圆，所以又叫做团圆节。时至今日，许多居美华人仍按传统相约亲友团聚，挂上灯笼﹑赏月和吃月饼。所以我们怎样去计划一个健康且安全的中秋团聚呢？ 遵循CDC的防疫指南和抗疫规范指导 大流行一年后的重聚与社交是激动人心的，我们难免会迫不及待的想要开派对庆祝，并开始更广泛的社交活动。但CDC仍然建议人们在日常生活中谨慎行事，毕竟疫情仍在继续。CDC 拥有抗疫防疫相关的大量资料供你掌握保护自己和亲朋不受疫情侵害的办法。 提升对抗新冠病毒covid-19的机率——戒烟 吸烟的成年人患新冠病毒重症的风险高于非吸烟者。如果您吸烟，那么保护您肺部健康的最佳选择就是戒烟！ “你能戒烟！”加州大学圣地亚哥分校的家庭医学与公共卫生科朱书宏教授说，“你尝试戒烟的次数越多，就越接近成功。这样你和你的家人、朋友就可以共享健康和快乐！” 以下是一些帮助你开始戒烟的小贴士： 确定戒烟的动机 越能认清自己的戒烟动机，你便越可能开始戒烟。想想你戒烟是为了改善呼吸？争取更多与家人相聚的时间？写下任何促使你戒烟的原因。一个有力的原因会使你坚持不抽烟，特别当抽烟的诱惑来临时。一个有力的原因会使你坚持不抽烟，特别当抽烟的诱惑来临时。 致电免费的ASQ《华语戒烟专线》(1-800-838-8917)或者在www.asq-chinese.org免费注册 如果吸烟者曾经干戒而未能成功，何不尝试使用免费的专业戒烟服务。ASQ 已经被临床证实能够倍增戒烟的成功率。受过专业训练的顾问会帮助你做一个适合你个人的戒烟计划，同时为吸烟者提供两个星期免费的尼古丁贴片并邮寄到你府上。 寻求支持 根据研究显示，旁人的支持有助成功戒烟，趁着中秋节团聚时告知可信任的人你戒烟的决定，让他们知道怎样配合你的计划和为你打气。*您也可以编辑短信“戒烟”至66819来获取对戒烟有帮助的小贴士短信。 这一次的新冠大流行过后，人们不再将聚会视为理所当然。如果你想充分参与与朋友和家人的每一场聚会，且无需再在假期亦或是日常生活中为了找吸烟区而烦恼，今天就打电话到《华语戒烟专线》1-800-838-8917，开始你的戒烟之旅。 关于ASQ《华语戒烟专线》 ASQ《华语戒烟专线》由美国疾病控制及预防中心资助。自 2012 年开始，ASQ 已经为超过 18,000 名美国亚裔社区的居民用粤语、国语、韩语和越南语提供了免费的、以实证为基础的戒烟服务。符合资格的戒烟者将会获得两周免费的戒烟贴片。研究已经证明 ASQ 的服务可以倍增吸烟者戒烟的成功率。 ASQ 的服务时间是星期一到星期五，美国西岸时间早上 7:00am 至晚上 9:00pm （美东时间早上 10:00am 至凌晨 12:00am）。可以通过以下任何一种方式与我们联系： 致电或登入网站进行登记： • 国语和粤语1-800-838-8917www.asq-chinese.org• 韩语1-800-556-5564www.asq-korean.org• 越南语1-800-778-8440www.asq-viet.org 短信: 发送戒烟 到 66819 获取广东话或普通话的支持短信。*如欲停止短信服务，请随时发送短信  STOP至 66819。您的电话运营商可能会按信息使用率收费。 To learn more about ASQ in English, visit: www.asiansmokersquitline.org.