Covid-19 (中文)

發揚虎年精神:

春節的COVID安全建議 由加利福尼亞州流行病學家Erica Pan博士撰稿 在很多加州人準備慶祝新春和即將到來的虎年之時,把COVID-19安全牢記在心是很重要的。 在中國傳統文化中,生於虎年的人「精力充沛、有進取心、大膽、勇敢、富有激情、慷慨、自信而有公正感、能著眼大局並助人為樂。」 在預防COVID這方面,加州人應該發揚虎年顧全大局、與人為善之精神,即佩戴口罩、接種疫苗和加強劑。 雖然春節很快就到了,但是通過接種疫苗及加強劑來保護自己和身邊的人仍然是至關重要的。疫苗和加強劑幫您預防因COVID-19和其變種所引發的嚴重疾病,進而導致需要住院、使用呼吸機甚至死亡。 加強劑發揮作用很快。它已經被批准和推薦為12歲及以上人群接種。滿12歲並接種過輝瑞疫苗的人以及滿18歲並接種過莫德納疫苗的人,在完成他們初始針劑的五個月後即有資格接種加強劑。我們鼓勵強生疫苗接種者在第一劑疫苗兩個月後就去接種加強劑。 訪問MyTurn.ca.gov或撥打833-422-4255來查詢您附近的疫苗或加強劑。 我知道咱們很多人都期盼著熱熱鬧鬧的歡慶春節及虎年。隨著奧密克戎(Omicron)變種株在加州不斷蔓延,且病例數目仍在紀錄最高點,大家應該去探尋不會傳播COVID-19的慶祝方式。 若有可能,聚會規模要小並在室外進行。如果您的家庭成員有健康問題,那麼推遲聚會或者網路聚會可能是明智的選擇。如本文下麵所說,若您真的要聚會,請讓每個人在聚會之前或大約前一天內做檢測;如果您無法在室外聚會,打開儘量多的窗戶及門來增加通風。 如果您居住在舉辦高人氣春節活動——比如大規模遊行或慶祝——的社區內,請務必小心。在無法保持社交距離的擁擠室外場所,請一定帶上能蓋住嘴巴和鼻子的合適的口罩,最好是有高過濾性的口罩,比如KN95、KF94或N95口罩,或帶有鼻樑鐵線的外科口罩。未接種過疫苗且無法佩戴口罩的年幼孩子們應該避免參加大型聚會。請訪問我們的網站來獲取更多如何最有效利用您口罩的建議。 如果您旅行或與很多人聚會,去做檢測從而「在去之前自己心裡清楚」是個不錯的主意。即使您沒有任何症狀,也請在家庭聚會當天或前一天,或者在任何旅行之前去做檢測。快速抗原(Rapid Antigen)檢測應該在聚會或者旅行前的24小時內完成。聚合酶鏈反應 (PCR)檢測應在72小時內完成——從而可以在聚會或旅行前拿到結果。您應該在回來時也進行檢測,並在3-5天后再次檢測。您可以訪問疾病防控中心(CDC)和加州公共衛生部(CDPH)的網站來瞭解有關旅行的最新訊息與指導。做檢測無需自己付款。去加州或地方檢測站、藥房或撥打(833)422-4255。在美國的每個家庭也可以從covidtests.gov訂購4個免費COVID-19居家檢測。 另外一個可以讓您保護自己、家人和朋友的工具就是在智慧手機上開啟 CA Notify,並告訴其他人也這麼做。CA Notify依據一個人攜帶智慧手機所去過的地方,以匿名方式就可能的暴露告知此人。這個免費的服務可以讓您瞭解自己是否被暴露於COVID-19之中。如果您檢測呈陽性,也可以匿名通知他人。訪問canotify.ca.gov來瞭解如何開啟此服務。 無論您是親自或在網上歡慶新春,當您安全歡度傳統佳節時,我都祝您身體健康、喜氣盈門。請記住,在新年要發揚虎年精神:「顧全大局、與人為善」。 # # # Erica Pan博士是加州的頂尖流行病學家及加州公共衛生部(CDPH)傳染病中心的副主任。她也是加州大學三藩市分校(University of California, San Francisco)兒童傳染病學的臨床教授。她被州長紐森任命為社區防疫意見委員會聯合主席,並一直積極致力於協助領導加州公共衛生部的COVID-19應對工作。

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Dr.Kimberly Chang解答COVID -19

瞭解有關COVID -19的事實 由於具有高度傳染性的Omicron變異,COVID-19病例創下了歷史新高。州政府官員正在鼓勵加州人重新審視預防和防止這種致命疾病傳播的基本知識。 為了回答我們腦海中的許多問題——如果我檢測呈陽性,我該怎麼辦? 疫苗針對這種新變異的有效性如何? 我還需要戴口罩嗎?- -亞洲衛生服務部的Dr. Kimberly Chang在這裡提供了一些答案。 如果我檢測呈陽性,我該怎麼辦? Dr. Chang:如果您的測試呈陽性,無論您是否有症狀,都應該隔離,直到您感覺好些,建議您在恢復日常活動之前測試呈陰性。 您應該和沒有感染的人分開待在房間裡,如果可以的話,使用一個單獨的浴室。 即使在家裡,在其他人的身邊要戴上口罩。和您住在一起的人在家也應該戴口罩。 在第五天或之後進行測試。 如果您的測試結果為陰性,則可以結束隔離。 如果您仍然是陽性或仍然有症狀,請繼續隔離到第十天。 康復後,在他人周圍戴口罩五天,並在室內公共場所繼續戴口罩。 隔離檢疫的規定似乎已經改變了? 我如何知道該怎麼做? Dr. Chang:訪問加州公共衛生部網站列出的目前隔離和檢測規則。 您也可以登錄訪問您所在縣公共衛生部門的網站。 如果我與檢測呈陽性的人有密切接觸,我該怎麼辦? Dr. Chang:如果您發現您與COVID-19 檢測呈陽性的人有過密切接觸,您應該隔離五天。 從您發現自己暴露的那天算起。 如果您已經完全接種了疫苗,包括符合條件的加強劑,如果您沒有症狀,您可以免除隔離。 但在第五天仍需檢測,並戴十天口罩。 對於那些沒有完全接種疫苗的人,即使在家裡,也要在其他人周圍戴口罩。在第五天進行檢測,如果檢測結果為陰性,您可以在那時結束隔離。 隔離結束後,在其他人周圍再戴上五天口罩。 需要隔離的人做錯什麼了嗎? Dr. Chang:隔離的人實際上是在做正確的事情來保護他人免受潜在感染。 疫情以不同方式影響著每個人,需要隔離的人不應該感到內疚或壓力。 他們正在遵循健康指導。 完成任何必要的隔離都是通過防止COVID-19 傳播來幫助我們的家庭和社區的負責任的事情。 如果您認識的任何人需要幫助來應對與COVID-19 相關的壓力。加州為情感支持與福祉提供幫助。 我的一名員工被確定與陽性人士有密切接觸。我能做什麼? Dr. Chang:好消息是,如果您的員工接種了疫苗並注射了加強劑,或者最近接種了疫苗,只要他們沒有症狀,他們就可以免除隔離。 這只是接種疫苗和注射加強劑的另一個好處,這會讓您受益匪淺。 如果他們還沒有接種疫苗,他們應該遵守上面列出的檢疫規則。 幫助阻止COVID-19傳播和避免嚴重疾病的最佳方法是什麼? Dr. Chang:所有加州人,無論疫苗接種情况如何,都應該遵循五個關鍵的安全基礎知識,來保護自己和親人: ,立即接種疫苗和加強劑。前往 MyTurn.ca.gov查看您今天的預約時間表。 十二歲以上接受輝瑞(Pfizer)疫苗的個人和十八歲以上接受莫德納(Moderna)疫苗的個人在其完全注射疫苗後五個月可以注射加強劑。 强生公司(Johnson & Johnson)鼓勵接種疫苗的人在首次接種疫苗兩個月後注射加強劑。戴口罩有助於保護自己和他人。 與疫苗接種一樣,它也是我們阻止傳播和保護他人免受嚴重疾病侵害的最有力工具之一。 N95、KN95或KF94口罩可提供針對COVID-19 最高級別的防護,外科口罩可提供良好防護,布口罩應戴在外科口罩上面。如果您生病了,請呆在家裡,如果您有COVID-19 症狀,請接受檢測。經常用肥皂和溫水洗手至少20秒。注意觀察您在人群中的距離,尤其是在我們尚未接種疫苗的最年幼兒童、面臨風險和無法接種疫苗的兒童周圍。 加州人可以訪問www.COVID19.ca.gov …

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新的一年裡加強健康:接種 COVID-19 疫苗加強針劑的四大理由

預防COVID-19 『 抗擊疫情我們做得到!』宣傳教育活動 一月是美國人制定新年計畫的月份,其中通常包括承諾採取行動改善健康狀況。雖然我們的社區可能不會以同樣的方式制定新年計畫,但即將到來的農曆新年是祝願他人與自己身體健康的好時機,而 COVID 疫苗與加強針劑可以在很大程度上幫助每個人健康度過新的一年。 2022 年初接種 COVID-19 疫苗加強針劑的主要理由如下: 隨著時間推移,加強針劑為人們提供更多的保護,並能抵禦新出現的病毒變種。COVID-19 疫苗在預防嚴重疾病、住院及死亡方面依然發揮重要作用。加強針劑是另一種劑量,顧名思義,它能隨著時間推移而增強人體對病毒的免疫力,還能抵禦諸如德爾塔 (Delta) 與奧密克戎 (Omicron)之類的變種。接種過疫苗以及加強針劑的人群患病的可能性較小;就算此類人群真的感染病毒,病況通常亦不會太過嚴重,即使感染的是病毒變種亦是如此。凡年滿 12 歲的人,均應接種加強針劑。 病毒在冬季往往傳播得更快。隨著氣溫下降,人們更傾向於待在室內,尤其是在慶祝農曆新年之時。擁擠的室內空間是 COVID 與其他病毒傳播的理想場所,病毒有時甚至會在已完全接種疫苗的人群中傳播。除了在公共室內空間佩戴口罩外,還須確保依照 CDC 建議的時間表接種加強針劑。 透過加強針劑來限制 COVID-19 的傳播有助於控制疫情。一種病毒傳播得越廣,其出現變種的可能性就越大,從而提高出現更具傳染與危險性變種的概率。隨著愈來愈多的人接種 COVID-19 疫苗與加強針劑,病毒的傳播將遭到遏制,出現新變種的概率亦下降。接種全部劑次疫苗的人會繼續受到保護,免於患嚴重疾病、住院及死亡。加強針劑可以提供額外保護,防止出現可能導致病毒更廣泛傳播及將來出現變種的病例。控制 COVID-19 並預防變種的最佳方法是讓更多接種過疫苗的人再接種加強針劑。 接種加強針劑非常容易,凡年滿 12 歲已接種過疫苗的人均可接種。與疫苗一樣,在美國生活的任何人均可免費接種加強針劑。任何接種輝瑞 (Pfizer) 或莫德納 (Moderna) 疫苗的人,均應在五個月後接種加強針劑;而接種強生 (Johnson & Johnson) 疫苗的人,應在初次接種疫苗兩個月後接種加強針劑。對於接種過疫苗的年滿 18 歲的成年人,無論之前接種的是哪種類型或哪個品牌的疫苗,均可選擇任何可用的疫苗作為加強針劑;12 至 17 歲的人群僅可接種輝瑞疫苗作為加強針劑。 接種加強針劑既安全又簡單,是健康度過虎年的關鍵的第一步。若想瞭解更多資訊並尋找疫苗接種點,請瀏覽 www.vaccines.gov。

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在新的一年里增进健康:接种 COVID-19 疫苗加强针剂的四个理由

预防 COVID-19 『 抗击疫情我们做得到! 』宣传教育活动 一月是美国人制定新年计划的月份,其中通常会包括立誓采取行动改善健康状况。虽然我们的社区可能不会以同样的方式制定新年计划,但即将到来的农历新年是祝愿他人和自己身体健康的好时机,而 COVID 疫苗和加强针剂可以在很大程度上让每个人都健康度过新的一年。 2022 年初接种 COVID-19 疫苗加强针剂的主要原因如下: 加强针剂可随着时间推移为人们提供更多保护,并能抵御新出现的病毒变种。COVID-19 疫苗在预防严重疾病、住院和死亡方面依然发挥着良好作用。加强针剂是另一种剂量,顾名思义,它能随着时间推移增强人体对病毒的免疫力,还能抵御像德尔塔 (Delta) 和奥密克戎 (Omicron) 这样的变种。接种过疫苗以及加强针剂的人群患病的可能性较小;就算此类人群真的感染了病毒,病况通常也不会太过严重,即使感染的是病毒变种也是如此。凡是 12 岁或者以上的人都应接种加强针剂。 病毒在冬季往往传播得更快。随着气温下降,人们更倾向于待在室内,尤其是在庆祝农历新年时。拥挤的室内空间是 COVID 和其他病毒传播的理想场所,它们有时甚至会在已完全接种疫苗的人群中传播。除了在公共室内空间佩戴口罩外,还请您确保按照 CDC 建议的时间表接种加强针剂。 通过加强针剂來限制 COVID-19 的传播有助于控制疫情。一种病毒传播得越多,其变异的可能性就越大,从而增加发展出更具传染性和危险性变体的几率。随着越来越多的人接种 COVID-19 疫苗和加强针剂,病毒的传播将受到限制,新变种出现的几率也从而减少。完全接种了疫苗的人会继续受到保护,免于患严重疾病、住院以及死亡。加强针剂可以提供额外保护,防止出现可能导致病毒更广泛传播和将来发展出变种的病例。控制 COVID-19 并预防变体的最佳方法是让更多接种过疫苗的人再接种加强针剂。 接种加强针剂非常容易,所有 12 岁或以上已接种过疫苗的人均可进行接种。与疫苗一样,在美国生活的任何人都可以免费接种加强针剂。任何接种辉瑞 (Pfizer) 或莫德纳 (Moderna) 疫苗的人都应在五个月后接种加强针剂,而接种强生 (Johnson & Johnson) 疫苗的人应该在初次接种疫苗两个月后接种加强针剂。对于接种过疫苗的 18 岁及以上成年人,无论之前接种的是哪种类型或哪个品牌的疫苗,均可选择任何可接种的疫苗作为加强针剂;12 至 17 岁的人群只能接种辉瑞疫苗作为加强针剂。 接种加强针剂既安全又简单,是健康度过虎年的关键第一步。若想了解更多信息并寻找疫苗接种点,请访问 www.vaccines.gov。

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關於西部州推薦將輝瑞生物工程疫苗加強劑接種資格

擴展到12-15歲人群的聯合聲明 沙加緬度——今日,加州衛生與公共服務部秘書Mark Ghaly博士和加州公共衛生部主任及州衛生官員Tomás J. Aragón博士就西部州科學安全審查工作組推薦在接種初始針劑至少5個月後將輝瑞-生物工程(Pfizer-BioNTech)COVID-19疫苗加強劑的接種資格擴展到12至15歲人群而發表聯合聲明。 「接種加強劑是保持您免疫力強健、保護自己及親人們不因COVID-19住院或死亡的最佳途徑,其中就包括迅速蔓延的奧密克戎(Omicron)變種。今天,加強劑資格範圍已被推薦擴展到12歲及以上人群,並且輝瑞疫苗接種者在其初始針劑與加強劑之間所需間隔已被縮短到五個月,加州人們應該行動起來為自己和孩子接種加強劑。我們州有著充足的疫苗供給,所以請不要再等待了——今天就接種加強劑。」 儘管疫苗和加強劑仍然是加州人可以用來保護自己不受COVID-19侵害的最重要的工具,現在還不是放鬆警惕的時候。所有加州人,無論疫苗接種情況如何,都應當繼續落實基本安全舉措 —— 在室內佩戴與面部緊密貼合併可以有效過濾的口罩 、當您被暴露於病毒中或出現症狀時接受檢測、改善室內通風並在生病時待在家中。 MyTurn.ca.gov目前正在更新中以顯示被擴展的資格範圍。我們鼓勵父母和監護人們與自家青少年的保健服務提供者聯繫來預約接種加強劑。瞭解有關奧密克戎變種株的最新情況,請訪問CDPH.ca.gov。請撥打(833) 422-4255或訪問您當地縣公共衛生部門網站來查找COVID-19檢測站。 www.cdph.ca.gov 

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5 – 11歲的兒童提供疫苗 —— 為他們接種疫苗來保證他們的安全

Jay Yeh醫生,UC Davis Health兒童心臟超聲科醫療主任 上個月,COVID-19疫苗已經全面向5-11歲的人群提供。這真是來的再及時不過了。隨著像德爾塔(Delta)和奧密克戎(Omicron)這樣新變種株的出現,衛生專家們知道COVID-19疫情還尚未結束。尤其是在冬季節假日即將到來時,保護我們的孩子不受病毒侵害應是我們每個家長的首當要務。 所為一個兒科心臟醫生及UC Davis Health兒童心臟超聲科醫療主任,我時常接觸到受COVID-19影響的病人。健康的孩子得病了,並且我接診的很多孩子都遭受因COVID-19帶來的心臟併發症。COVID-19是導致5-11歲兒童死亡的第8大原因。現在這個年齡段有了疫苗,我懇請所有家長和看護者們都為他們的孩子接種疫苗。 我很自豪的看到加州已經為5-11歲的孩子接種了超過40萬劑疫苗,但是我們的工作還尚未結束。隨著冬季節日的到來,對於各個家庭來說,現在保護他們的孩子比以往任何時候都更重要。疫苗不僅保護他們,也保護他們身邊的人——兄弟姐妹、父母、祖父母、同學及老師 —— 幫助保證每個人的健康。 有家長向我諮詢有關為小孩子接種疫苗的問題。我理解他們的擔憂。疫苗是安全的。經食品與藥品監督管理局(FDA)批准,兒童們接種較低劑量的輝瑞-生物工程(Pfizer-BioNTech)疫苗。疾病預防與控制中心(CDC)的免疫實踐諮詢委員會建議所有5-11歲的兒童都儘早去接種疫苗。較低劑量的輝瑞-生物工程疫苗已經在臨床試驗中被證明對兒童是安全、有效的。讓您的孩子接種疫苗是預防COVID-19及其變種的最佳方法。 下面關於疫苗是我經常被詢問的一些問題的答案。希望這些答案可以幫助家長們在保護孩子及為他們接種疫苗這件事上做出決定。 疫苗對孩子是安全的嗎? 包括4,500名5-11歲兒童的全面臨床試驗已經表明COVID-19疫苗對這個年齡段是安全、有效的。接種它的兒童體內會出現強有力的抗體反應。COVID-19疫苗已經被認定對5-11歲的孩子是安全的,僅僅有比如疲勞、發燒及頭痛這樣的輕微副作用。咱們國家的免疫專家已經針對有關任何因接種COVID-19疫苗而可能產生的嚴重副作用的報告進行了分析。嚴重的副作用是很罕見的,並且接種疫苗的好處遠遠大於任何風險。 另外,尚未接種疫苗的人因COVID-19而極其嚴重致病或者遭受長期影響的風險很高。這就是為什麼接種疫苗是至關重要的。科學與數據——現在包括年齡更小的孩子——繼續再次向我們強調這些免費、安全的疫苗會幫助孩子們阻擋此高傳染性病毒所帶來的最惡劣後果。 父母們應該擔心疫苗是否會影響孩子的健康或生殖器官的發育嗎? 沒有任何證據顯示包括COVID-19疫苗在內的任何疫苗會導致男女不孕不育。我們沒有理由懷疑疫苗的成分會對青少年兒童成長發育有害。在5-11歲孩子的臨床試驗中,沒有發現任何涉及成長及發育的問題,並且在現行僅6個月大孩子的臨床試驗中也沒有出現任何值得擔憂的地方。COVID-19疫苗不會改變您的DNA或以任何方式與其產生交互作用。我們的DNA是被儲存在細胞核之中的,而mRNA疫苗的成分根本不會進入細胞核。 如果我的孩子已經COVID檢測呈陽性並且恢復了,他們是否還需要接種疫苗? 是的。醫生和科學家們推薦5歲及以上的兒童與青少年都去接種疫苗,即使他們已經得過COVID-19。我們不知道感染病毒康復後,一個人能在多久之內不會再得病;我們也不知道對一種病毒株所產生的免疫力是否足夠抵禦新的變種。但是我們知道,接種疫苗是預防COVID-19的最佳方法。 我的孩子同時接種COVID疫苗和年度流感疫苗是安全的嗎? 是的。同時接種流感疫苗和COVID-19疫苗是安全的。流感和COVID-19疫苗都幫助我們預防疾病。今年減緩流感的傳播對於保護家人與親人來說是非常重要的,尤其是在節假日期間。 總而言之,我提醒我的病人們,疫苗已經安全的為幾百萬青少年注射。接種疫苗來預防COVID-19已經讓12-17歲的孩子安全返回校園,並重新參加體育訓練、戲劇俱樂部及其他活動。這些活動項目都讓他們的生活更加豐富並幫助他們健康長大成人。我們更年幼的孩子也應該有同樣的機會。 歸根結底,為了阻斷COVID-19的傳播,我們所能做的最重要的事就是去接種疫苗,並且在不能或尚未有資格接種疫苗的人身邊注意安全。 我已經為我的孩子接種了疫苗。請您也為自己的孩子接種。如果您有更多問題,我鼓勵您與兒科醫生聯繫。為您的孩子接種疫苗是很簡單的。您可以訪問MyTurn.ca.gov或撥打提供超過200種語言訊息的熱線電話833-422-4255來查找您附近的疫苗接種點。 ### Yeh醫生是經過職業資格認證的兒科心臟醫生,在超聲心動圖領域受過高等培訓。他專攻先天與後天性心臟疾病的診斷與治療。從新生兒到患有先天心臟病的成年人,他所醫治的病人群體十分廣泛。他對先天性心臟缺陷手術前與手術後的護理有著特別的臨床關注。

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Covered California推出名爲“Coverage Matters”

的虛擬導覽,全力推廣史無前例的財務補助 造福110萬無保險加州民衆 虛擬導覽將深入加州各地媒體市場,推廣公開登記投保和目前已經生效,數額比過去更高的財務補助,幫助比過去任何時候更多的民衆減輕保費負擔。據估計,約110萬無保險的加州民衆符合條件領取財務補助,其中絕大多數可通過Covered California或加州醫療補助白卡計劃(Medi-Cal)享有免費保險。Covered California的最新數據顯示,擁有健保不僅為民衆提供健康保障,更讓民衆感到安心。因爲沒有保險的民衆萬一需要接受急診醫療或住院,必須自掏腰包負擔龐大的醫療費用。希望健保保單從2022年1月1日開始生效的民衆,請務必在2021年12月31日前完成投保登記。Covered California公開登記投保期間將於2022年1月31日截止。 加利福尼亞州,沙加緬度 – Covered California周二在全州各地推出名爲“Coverage Matters”的虛擬導覽,推廣公開登記投保和為萬一因爲生病或受傷必須急診或住院之加州民衆提供的財務保障。該虛擬導覽同時强調史無前例的財務補助,為比過去任何時候更多的民衆減輕健康保險的保費負擔。 “擁有保險無比重要,具體數據顯示Covered California全面性的保單為民衆提供了多麽大的財務保障,”Covered California執行總監Peter V. Lee 表示。 “新的保單選項讓許多華裔美國人得到優質醫療照護,幫助他們遠離急診室和醫院,就算萬一需要醫療照護,新近生效,更易負擔的健康保險可以保護您和家人,不需面對堆叠成山的醫療帳單。” 數據顯示參保者前往急診室或住院可以省下大筆費用 根據Covered California保戶在2019和2020年提出的近期保險理賠數據顯示,每年約有十分之一保戶前往急診室,醫院針對此類醫護的平均收費總額約爲8000美元。然而,這筆費用超過百分之95是由Covered California提供的保單支付,保戶必須自掏腰包的部分平均為375美元。 與以上情形類似的是Covered California保戶的住院比例不到百分之三,但是住院的平均費用總額達到43000美元,其中保險公司負擔的部分遠超過九成,剩下由保戶自掏腰包的部分平均只有2700美元。 “沒有人願意進急診室,也沒有人願意住醫院,但這種情形在所難免,此時通過Covered California取得的優質健康保險就可以為您省下數萬元費用,”Lee表示。“此外,擁有健康保險表示您更可能接受預防性照護和慢性病的定期治療,從根本開始幫助您遠離醫院。” 凱撒家庭基金會(Kaiser Family Foundation)最近的一項研究結果顯示,每五個沒有保險的成人中就有兩人(百分之42)表示過去12個月沒有看過醫生或醫療照護專業人員,百分之41表示生病或需要醫療咨詢時沒有固定的照護資源。這項研究也發現無保險民衆中將近三分之一由於費用的考慮或是拖延照護(百分之32)或是放棄照護(百分之30)。 “無論您住在哪裏,您的收入高低,您説什麽語言,或您來自哪一個社區,Covered California都希望您得到所需的照護,常保身心健康,”Covered California首席醫療官Alice Hm Chen醫生表示。“Covered California提供的保單是您通往全州某些最好的醫生和醫院的渠道,而且照護範圍包含身體和心理健康。” 為比過去任何時候更多的民衆提供更高額財務補助 感謝在2021年生效的聯邦法律美國援助計劃(American Rescue Plan)提供的擴大財務補助,登記投保優質保險比過去更容易負擔,造福的民衆人數也比過去更多。 據估計,約110萬無保險加州民衆符合條件領取財務補助。這些無保險民衆中的絕大多數,約94萬多人,可以通過Covered California或是加州醫療補助白卡計劃(Medi-Cal)享受免費健保。 不符合條件享受$0保費的加州民衆仍然可以通過擴大的財務補助節省高額保費。以目前而言,超過半數通過Covered California登記投保的保戶每月保費不到10美元,百分之75選擇知名保險公司保單的保戶每月保費不到100美元。 此外,美國援助計劃還提供財務補助給許多年收入超過10萬6000美元的家庭。這些中等收入家庭原本並不符合領取聯邦補助的條件,但是現在每月可以節省平均將近800美元的健康保險保費。 新近為中等收入參保者推出的財務補助同時造福目前直接向保險公司購買保險的參保者。估計約26萬加州民衆持有直接向保險公司購買的所謂“off-exchange”保單。這些參保者可以通過Covered California登記投保,取得基本上與目前持有之off-exchange相同的保單,或是尋找更符合他們需要的其他保單,同時每月節省數百美元的保費。 “無論您是自行購買保險,或是目前完全沒有保險,我們希望傳達給您的信息都是一樣的:現在就是查看您是否符合條件,擁有那些選擇的最佳時機,”Lee表示。“您只需登入CoveredCA.com,就可以很輕鬆的在幾分鐘内查出自己可以領取多少財務補助,和您附件地區有哪些保單選擇。” 當地投保專員就近提供免費和保密的服務 Covered California除了開放參保者自行登入網站登記投保外,也與經過認證,持有執照的專業投保人員合作,在全州各地就近提供參保者免費和保密的服務。Covered California與超過1萬1000名持有執照的保險經紀合作,在加州各地社區設立500多個店面為參保者服務。 這些店面都懸掛明顯的Covered California招牌和標誌,爲當地參保者提供聯絡據點,同時解答參保者的疑問,並依照參保者所符合的條件,通過Covered California或加州醫療補助白卡計劃(Medi-Cal),協助他們登記加入最能滿足個別需求的健康保險計劃, 歡迎參保者登入 https://www.coveredca.com/support/contact-us/ 查找附近的保險經紀和店面。 與Covered California合作的保險經紀中,將近五分之三(百分之57)能說一種以上的語言,因此他們更能夠協助Covered California三分之二保戶來自有色人種社區的多元族群。整體而言,Covered …

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[我们做得到!]  COVID-19 宣传教育活动:

四种方法助你度过一个快乐、安全的假期 作者:特约撰稿人 进入 COVID-19 大流行的第二个圣诞假期,我们都渴望着重新与亲朋好友团聚,并回归让人珍视的传统假期。如下简单步骤可让家人和朋友在其秋冬庆祝活动中保持健康。 当男女老少汇聚一堂进行庆祝时,避免向祖父母、幼儿及其他易受感染人群传播 COVID-19 的最佳方法,就是确保所有符合条件的人都接种 COVID-19 疫苗。5-11岁儿童为最近获得接种 COVID-19 疫苗资格的群体。 现在,所有 18 岁及以上成年人都可接种加强针。接种第二剂辉瑞 (Pfizer) 或莫德納 (Moderna) 疫苗至少六个月后,或接种单剂强生 (Johnson & Johnson) 疫苗两个月后,可接种加强针剂。由于加强针剂无需与之前接种的疫苗相同,因此您可选择上述三种 COVID 疫苗中的任何一种作为加强针剂接种。 与 COVID-19 疫苗的初始剂一样,所有美国居住人员都可免费接种加强针剂。无论是否预约,都可随时接种加强针剂,且无需出示保险或身份证明。了解更多,请访问 www.cdc.gov/coronavirus。 除接种疫苗和/或加强针剂外,人们还可采取下述措施,以确保安全享受最近可能错过的与家人、朋友在一起的时光及进行特定的联系会面,即使是来自本国不同家庭和不同地区的人们团聚。 评估旅行计划。请考虑推迟旅行,直到接种全剂疫苗。乘坐飞机、公共汽车、火车和其他公共交通工具时,请切记须正确佩戴口罩。如您未接种疫苗,请做好计划,在美国境内旅行前 1 – 3 天并在返回后 3 – 5 天进行核酸检测。即使检测结果为阴性,也须进行为期 7 天的自我隔离。如您自驾旅行,请注意您和旅伴在加油、吃饭和上厕所时也有可能接触病毒。请切记佩戴口罩并勤于洗手,并在相关场所保持社交距离。如您需出国旅行,且旅行目的地疫苗接种率低且 COVID-19 正在传播,请访问美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的网站,以获取国际旅行的建议。 进行检测。如您与 COVID-19 患者有过密切接触,或在假期前感觉不适,特别是有COVID-19症状,请进行检测。在大部分药店和医生诊所都可进行检测。进行检测可获得安全感,并知晓不会感染您的朋友和亲戚,从而保证人人都可享受轻松假期。如有任何疑虑,请考虑参加虚拟的庆祝活动,保持安全的同时,也能够其乐融融! 注意通风。和家人共同庆祝时,请尽量避开拥挤、通风不畅的地方。请考虑将庆祝活动移至户外,尤其是计划大型聚会时。去享受野餐或烤棉花糖的乐趣吧!  如参加室内家庭活动,有些客人可能未接种疫苗,请一定正确佩戴口罩,遮住口鼻。请切忌为 2 岁以下儿童戴口罩。美国疾病控制与预防中心还建议,在公共室内环境中务必佩戴口罩,无论是否接种疫苗。 考虑健康状况。如您或家人有健康问题,或有人正在服用削弱免疫系统的药物,请务必采取额外的预防措施,即使您已完全接种疫苗。美国疾病控制与预防中心建议,免疫系统薄弱人员需遵循类似未接种疫苗人员的预防指南,比如戴口罩和保持社交距离等。 寒假是与我们所关爱的人们重聚、庆祝的时刻。有很多途径可让今年的庆祝活动值得纪念。遵循该安全措施可让你们聚在一起,并享受传统乐趣,从而使该节日与众不同。各项安全要求是重中之重,确保乐享假期的最佳途径就是接种疫苗。 了解更多信息和查询疫苗接种点,请访问 www.vaccines.gov.

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[ 我們做得到!] COVID-19 公共教育活動:

四種方法助您度過一個快樂、安全的假期 作者:特約撰稿人 進入 COVID-19 疫情的第二個聖誕假期,我們都渴望能夠重新與親朋好友團聚,回歸珍貴的節日傳統。以下簡單步驟可以讓親朋好友在其秋冬慶祝活動中保持健康。 當不同世代的人聚在一起慶祝時,避免向祖父母、幼兒及其他易受感染人群傳播 COVID-19 的最佳方法,就是確保所有符合條件的人都接種 COVID-19 疫苗。5 至 11 歲兒童為最近獲得 COVID-19 疫苗接種資格的群體。  現在,所有 18 歲及以上的成年人都可接種加強針。接種第二劑輝瑞 (Pfizer) 或莫德納 (Moderna) 疫苗至少六個月後,或接種單劑強生(Johnson & Johnson) 疫苗兩個月後,方可接種加強針。您可選擇上述三種 COVID 疫苗中的任何一種作為加強針接種,因為加強針不必與之前接種的疫苗相同。 與 COVID-19 疫苗的初始劑量一樣,所有美國居民都可免費接種加強針。無論是否預約,都可接種加強針,且無需出示保險或身份證明。詳情請造訪 www.cdc.gov/coronavirus。 除接種疫苗及/或加強針外,人們還可以採取以下步驟,確保安全享受最近可能錯過的與家人、朋友團聚的美好時光及進行特殊的會面,即使是來自本國不同家庭和不同地區的人們團聚。  評估出行計畫。請考慮推遲旅行,直到接種全劑疫苗。搭乘飛機、公共汽車、火車和其他公共交通工具時,切記正確佩戴好口罩。如未接種疫苗,請做好規劃,在美國境內出行前 1 至 3 天並在返回後 3 至 5 天進行核酸檢測。即使檢測結果呈陰性,亦須進行為期 7 天的自我隔離。如為自駕出行,請注意您和旅伴在加油、就餐和如廁時也可能接觸病毒。切記佩戴口罩並勤洗手,且在相關場所保持社交距離。如需跨國出行,且出行目的地疫苗接種率低且 COVID-19 正在傳播當中,請造訪美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的網站,以獲取國際出行的建議。 接受檢測。如與 COVID-19 患者有過密切接觸,或在假期前感覺不適,特別是有 COVID-19 相關症狀,請接受檢測。大部分藥店和診所都提供檢測。接受檢測可獲得安全感,並知曉不會感染您的親朋好友,從而保證人人都可享受輕鬆假期。如有任何疑慮,可考慮參加虛擬的慶祝活動,在享受樂趣的同時還能保證安全! 注意通風。跟家人一起參加慶祝活動時,儘量避開擁擠、通風不良的地方。考慮在戶外舉行慶祝活動,尤其是規劃大型聚會時。去體驗野餐或烤棉花糖的樂趣吧!  如參加室內家庭慶祝活動,某些訪客可能未接種疫苗,請務必正確佩戴口罩,遮住口鼻。切勿為 2 歲以下兒童戴口罩。美國疾病控制與預防中心還建議,在公共室內環境中務必佩戴口罩,無論是否接種疫苗。  考慮您的健康狀況。如您或家人有健康問題,或某人正在服用削弱免疫系統的藥物,務必採取其他預防措施,即使您已接種全部疫苗。  美國疾病控制與預防中心建議,免疫力低下人員需遵循類似未接種疫苗人員的預防指引,譬如戴口罩和保持社交距離等。 寒假是我們與所關愛的人重聚、慶祝的時刻。有很多方法讓今年的慶祝活動值得紀念。遵循該安全措施可讓你們團聚,享受傳統樂趣,從而使該節日與眾不同。安全做法非常關鍵,確保享受快樂假期的最有效方法就是接種疫苗。  欲知詳情和查詢疫苗接種點,請造訪 …

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在我們進一步瞭解奧密克戎(Omicron)變種株之時,基本COVID-19安全舉措仍然很重要

與來自UC Davis Health的Dali Fan醫生的問答 多虧了加利福尼亞的大規模檢測與早期監察系統,新COVID-19變種株病例奧密克戎(Omicron)已經在11月底被確認於加州發現。我們對此表示擔憂,但沒有原因要恐慌。與此同時公共衛生官員們正在密切監控情況的發展。 在我們對此新變種株瞭解更多之前,記住這四項舉措可以幫助我們保護自己及家人不受COVID-19的侵害: 全劑量接種疫苗並接種加強劑在公共室內場所佩戴口罩如果您出現症狀或者可能被暴露於病毒中,請接受檢測,並且當您感到生病的時候,待在家中 加州及聯邦政府衛生官員們正在夜以繼日的研究這個新變種,其中包括它如何傳播、疫苗對其的有效性以及其對COVID-19症狀的影響。現實是:COVID-19的威脅存在越久,我們就要應對越多的變種。這就是為什麼加州人去接種疫苗來減緩主要病毒株的傳播是極其關鍵的。5 到11歲的孩子現在有資格接種疫苗,並且已經完成他們疫苗系列接種的成年人也可以為迎接節假日來及時接種加強劑。 基於我們現在對這個新變種的瞭解,我可以為您解答如下問題: 我可以怎樣保護家人不受新變種的侵害? COVID-19基本安全舉措仍然是幫助減緩COVID-19傳播的重要工具。首先也是最重要的,每一個有資格接種疫苗的人都應該去接種疫苗並完成他們疫苗系列的接種。當您符合條件時去接種加強劑。如果您生病了,待在家中並且接受COVID-19檢測。並且在可以保護自己和他人時,戴上口罩——尤其是在公共室內場所。N95和KN95口罩提供的保護最佳。 另外,我們強烈建議加州人去登記加入CA Notify,以便當他們暴露於COVID-19之時可以接收通知,或者在他們的檢測結果呈陽性時發送匿名報告。CANotify.ca.gov讓加州人可以方便、迅速的就可能的暴露來通知他人,從而讓他們可以採取必要的防護措施來減緩COVID-19在全州的傳播。 疫苗是否對奧密克戎變種株仍然有效? 我們仍然在研究這個新變種株,其中就包括它是如何傳播的、人們如何被感染以及疫苗對它是否有效。但是我們知道只要尚未接種疫苗的人還占很大一部分比例,變種就會不斷出現。我們必須記住COVID-19是一種病毒,它想要通過不斷突變生成其他變種來盡可能久的生存下去。這就是為什麼疫苗是消滅它及杜絕其未來變種株出現的關鍵武器。 在加州流行最廣的變種株是德爾塔(Delta)。現在,我們知道全部三種COVID-19疫苗都對預防與此變種株相關的嚴重疾病、住院及死亡高度有效。 我們在加州的檢測能夠查出奧密克戎變種株嗎? 加州現提供的核酸(PCR)及抗原檢測可以查出奧密克戎變種株。州政府已經將檢測擴展到了國際機場中,優先對來自受影響國家的人進行檢測。加州正在通過COVIDNet對此變種株的存在進行監控。COVIDNet是前所未有的全基因組測序監測,它通過使用基因序列數據來幫助控制COVID-19的傳播。 我在國外有家人。在節假日期間,我為我們和他們的旅行感到擔憂。 旅行者應當遵循疾病控制與預防中心(CDC)的指導。自12月6日起,所有乘飛機的旅客,無論是否接種了疫苗,都必須在赴美前一天內進行COVID-19檢測,且出示陰性檢測結果。另外,CDC建議在抵達後3至 5天內進行檢測;並且即使檢測呈陰性,尚未接種疫苗的旅行者也應該隔離7天。如果出現COVID-19症狀,旅行者應該繼續進行隔離並再次接受檢測。 如果出現了COVID-19症狀或者可能被暴露於病毒中,我可以到哪裡去檢測? 加州人可以上網訪問MyTurn.ca.gov來查找COVID-19檢測點或撥打(833)422-4255。 各個家庭可以到哪裡去查詢更多有關疫苗的訊息並進行預約? 訪問州政府的網站www.vaccinateall58.com或者 www.myturn.ca.gov來瞭解更多有關COVID-19疫苗安全與效用的訊息,並且進行預約。

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