Covid-19 (中文)

共同發起勞工行動周 沙加緬度——加州勞工與勞動力發展局（California Labor and Workforce Development Agency，以下簡稱「LWDA」）今日宣佈即將到來的勞工行動周將作為其加州COVID-19工作場所宣傳項目（California COVID-19 Workplace Outreach Project ，以下簡稱「CWOP」）的一部分。這個長達一周的活動旨在通過宣傳與教育來幫助雇員們瞭解如何在現階段疫情中繼續保證安全。其內容涵蓋包括2022補充帶薪病假和反打擊報復保護在內的工作場所健康與安全及勞工休假與薪資福利訊息。 「作為我們面向在COVID-19疫情中風險最高雇員的更安全上班（Safer at Work）宣傳活動的一部分，LWDA已經在加州的關鍵區域中資助了超過60個組織。」加州勞工與勞動力發展局秘書Natalie Palugyai說，「這些受信任的訊息傳遞者為我們提供了極大的助力，讓我們可以更好的就保證工作場所安全的防護舉措及其好處對加州人展開宣傳教育。行動周是一個很好的機會，它讓人們可以關注在疫情現階段仍然有效的保護措施。為確保咱們勞動者知道自己的工作場所可以更加安全從而不受COVID-19侵害，這是非常必要的。」 LWDA和 61個社區組織將與包括加州勞資關係部（California’s Department of Industrial Relations，以下簡稱「DIR」）、農業勞工關係委員會（Agricultural Labor Relations Board）、加州公共衛生部（California’s Department of Public Health）及全國勞資關係委員會（National Labor Relations Board）在內的幾個其他部門攜手，共同計畫並落實勞工行動周項目。按計劃，行動周將於3月7日至3月13日展開，並著力于有風險雇員數目較為集中的七個區域。多個現場和虛擬活動，比如疫苗與檢測診所、資源博覽會、培訓機會以及宣傳車，都被安排在這一周，旨在與雇員們交流，以幫助他們清楚瞭解並更好利用州與地方教育訊息、資源及干預途徑。 「我們使命中必不可少的一部分就是向雇員們就其權利、向雇主們就其責任進行宣傳教育。這在現在比以往任何時候都更重要。」DIR主任Katie S. Hagen說，「與加州的社區組織合作，可以幫我們把訊息傳達給雇員們，從而確保他們瞭解自己所享有的保護及福利，並讓他們安全上班。」 「為了重新獲取大眾的信任，社區合作十分關鍵。」勞工委員會主任Lilia Garcia-Brower說，「作為受信任的合作夥伴，社區組織是我們與弱勢社區溝通的橋樑，並確保他們可以獲取諸如補充帶薪病假等有關工作場所保護的訊息。」 這是CWOP的一部分。CWOP是由LWDA和被選中的社區組織帶頭的全州性的宣傳項目，其宗旨在於對較高危行業中的雇員及雇主進行宣傳、教育，從而教他們如何預防COVID-19在工作場所的傳播。自2021年2月起，CWOP宣傳在加州境內完成了130萬次與雇員的互動，方式包括活動、培訓、設攤布點與訊息傳單分發、社區推廣、電話與簡訊聯絡及上門宣傳。 勞工行動周將於3月7日，星期一開始。屆時在沙加緬度將舉辦圓桌會議，出席人有：勞工秘書Natalie Palugyai、DIR主任Katie Hagen、勞工委員會主任Lilia Garcia-Brower、加州勞工聯合會組織主任Aly Young。獲取CWOP完整活動及參與組織清單，請訪問SaferAtWork.ca.gov。

抗擊疫情我們做得到  預防 COVID-19 宣傳教育活動 COVID-19 疫情發生兩年後，社交媒體、線上及日常對話中仍不斷出現並流傳著有關 COVID 與疫苗的流言及誤解。從可靠來源獲取事實可以扼殺流言於萌芽狀態，避免將有關接種疫苗與加強針或採取其他預防措施的決定變得更複雜。 截至 3 月 2 日，美國疾病與預防中心 (CDC) 報告稱，近 59% 合格的亞裔美國人及超過 45% 合格的夏威夷原住民及太平洋島民已接種加強針 — 因此，我們的社區要完全按時接種最新疫苗，還有很長的路要走。需要提醒的是，凡年滿 12 歲的人，在接種第二劑輝瑞-生物科技 (Pfizer-BioNTech) 或莫德納 (Moderna) 疫苗至少 5 個月後，以及接種強生公司的楊森 (Johnson & Johnson’s Janssen) 疫苗 2 個月後，均應接種加強針。 以下是 COVID 疫苗與加強針流言背後的事實： 流言：需要接種加強針說明疫苗不起作用。 事實：科學表明，COVID 疫苗在預防嚴重疾病、住院及死亡方面具有良好的效果。然而，研究表明，疫苗對輕度及中度疾病的防護能力會隨著時間的推移而逐漸減弱，而加強針不僅可以使這種防護能力持續的時間得以延長，還能幫助您抵禦新變種的攻擊。 流言：已接種疫苗與加強針的人，不再需要戴口罩或保持社交距離。 事實：儘管疫苗降低了傳播與感染 COVID 的風險，但病毒仍可在人們呼吸及說話時藉由空氣傳播，尤其是在擁擠及通風不良的空間。為幫助預防 COVID 傳播並降低感染風險，凡年滿 2 歲的人，無論其疫苗接種狀態為何，均應在公共室內區域佩戴合適的口罩。一般來說，人們在戶外時不需要戴口罩。 流言：由於有更多方法可以治療 COVID，因此不再需要接種疫苗。 事實：在與 COVID 的鬥爭中，我們取得了大量的進展，但治療方法也有侷限性，最好還是將預防疾病放在首位。某些治療方法包括「COVID 藥丸」等抗病毒藥物在內，必須在感染 COVID 後幾天內服用，且僅適用於高危人群。其他治療方法需要在醫療機構中進行，透過注射或靜脈注射，分多個療程進行。治療資源供應有限，亦無法防止您感染 COVID；並且可能非常昂貴。接種疫苗可以教會我們的身體識別並對抗病毒。免費疫苗與加強針提供了預防嚴重疾病、住院及死亡的最佳保護形式。 流言：感染 …

抗击疫情我们做得到! 预防 COVID-19 宣传教育活动 COVID-19 疫情两年后，关于 COVID 和疫苗的流言和误解仍然在社交媒体、线上和日常对话中出现和流传。从可靠来源获取事实可以避免流言产生，避免将有关接种疫苗和加强针或采取其他预防措施的决定变得复杂。 截至 3 月 2 日，美国疾病与预防中心 (CDC) 报告称，近 59% 符合条件的亚裔美国人和超过 45% 符合条件的夏威夷原住民和太平洋岛民已经接种了加强针 — 因此，我们的社区要完全按时接种最新疫苗，还有很长的路要走。需要提醒的是，12 岁及以上的所有人在第二剂辉瑞-生物科技 (Pfizer-BioNTech) 或莫德纳 (Moderna) 疫苗接种至少 5 个月后，以及强生公司的杨森 (Johnson & Johnson’s Janssen) 疫苗接种 2 个月后，都应接种加强针。 以下是 COVID 疫苗和加强针流言背后的事实： 流言：需要接种加强针说明疫苗不起作用。 事实：科学表明，COVID 疫苗在预防严重疾病、住院和死亡方面效果良好。然而，研究表明，疫苗对轻度和中度疾病的防护能力会随着时间推移而逐渐减弱，而加强针可以让这种防护能力持续更长时间。它们还可以帮助您抵御新变种的攻击。 流言：已接种疫苗和加强针的人不再需要戴口罩或保持社交距离。 事实：尽管疫苗降低了传播和感染 COVID 的风险，但病毒仍然可以在人们呼吸和说话时通过空气传播，尤其是在拥挤和通风不良的空间。为帮助预防 COVID 传播并降低感染风险，2 岁及以上的所有人都应在公共室内区域佩戴最合适的口罩，无论其疫苗接种状态如何。一般来说，人们在户外时不需要戴口罩。 流言：由于有更多方法可以治疗 COVID，因此不再需要接种疫苗。 事实：  在抗击 COVID 的斗争中，我们取得了许多进展，但治疗方法也有局限性，最好还是将预防疾病放在首位。某些治疗方法，包括「COVID 药丸」等抗病毒药物，必须在感染 COVID 后几天内服用，并且仅适用于高危人群。其他治疗方法需要在医疗机构中进行，通过注射或静脉注射，分多个疗程进行治疗。治疗资源供应有限，亦无法防止您感染 COVID。并且它们可能很昂贵。接种疫苗可以教会我们的身体识别和对抗病毒。免费疫苗和加强针提供了预防严重疾病、住院和死亡的最佳保护形式。 流言：感染 COVID …

由Pat Fong Kushida撰稿 加州亞太商會 主席兼首席執行官 當許多加州的小企業還在從現有疫情中恢復時，很多企業主為保持企業開放而擔心，尤其是有雇員因接觸COVID-19攜帶者而被要求隔離時。 我們認為解決方案是很明顯的：一旦員工們符合條件，小企業主們必須鼓勵他們去接種疫苗，從而可以保證安全、保持企業開放。 首先也是最重要的，加強劑拯救生命。我們的員工與顧客都是我們的家人，並且作為小企業主，我們應該盡己所能的鼓勵健康與安全的行為。疫苗與加強劑已經被證明可以讓您的免疫力保持強健，並且保護您及家人不因COVID-19而死亡或住院，其中就包括迅速傳播的奧密克戎（Omicron）變種株。 加強劑已經被批准並推薦為12歲及以上的人士接種。已滿12歲並接種過輝瑞（Pfizer）疫苗者及已滿18歲並接種過莫德納（Moderna）疫苗者，在完成初始針劑注射五個月後就有資格接種加強劑。我們鼓勵強生疫苗接種者在接種第一劑兩個月後就去接種加強劑。 訪問MyTurn.ca.gov或撥打833-422-4255來查找您附近的加強劑。 這對企業和員工們都是極有好處的。依據加州公共衛生部的要求，倘若與COVID陽性者有近距離接觸，接種過疫苗及加強劑或最近剛接種過疫苗的無症狀者可以不用隔離。他們仍然應該在與COVID陽性者接觸之後的第五天去做檢測，並佩戴口罩十天。 加州公共衛生部也規定，尚未接種過疫苗的人若與COVID-19檢測呈陽性者近距離接觸，將會被要求進行隔離。即使他們檢測呈陰性，也必須隔離五天並且遵循州政府的指導。 我們已經知道接種疫苗及加強劑可以預防COVID-19引起的嚴重疾病、住院及死亡。現在，我們可以加上如下這些好處：接種加強劑也可以讓無症狀者免除隔離，並避免可能因此導致的誤工與收入損失以及錯過其他重要的事情。 小企業主們可以放心，接種過疫苗和加強劑或最近剛接種過疫苗的員工只要沒有COVID-19症狀就會被允許繼續上班。我們知道當雇員接種疫苗和加強針後，小企業就可以安全的開放。這就是為什麼我們鼓勵每個人都去接種疫苗及加強劑。齊心協力，我們可以保護自己親人的健康與安全，並保證加州的企業可以蓬勃發展。 預約接種疫苗或加強劑，請訪問MyTurn.ca.gov或撥打1-833-422-4255。有超過250種語言的援助為您提供。 # # # Pat Fong Kushida加州亞太商會的主席兼首席執行官。她自1998年起擔任沙加緬度亞太商會（SACC）的主席兼首席執行官，同時也是成立於2010的加州亞太商會（CAPCC）的主席兼首席執行官。 Pat是一位有著遠見卓識的企業家領袖，她致力於發展加州多元化族裔的商業社區，並為亞太裔商業組織的繁榮創造經濟發展機會。CalAsian商會成立於2010年，旨在為加州超過60萬家亞太裔所擁有的企業發聲。今天，CalAsian商會是加州最大的全州性的少數族裔商會，其使命是在整個加利福尼亞州境內發展壯大亞太裔商業社區。請訪問calasiancc.org瞭解更多資訊。

春節的COVID安全建議 由加利福尼亞州流行病學家Erica Pan博士撰稿 在很多加州人準備慶祝新春和即將到來的虎年之時，把COVID-19安全牢記在心是很重要的。 在中國傳統文化中，生於虎年的人「精力充沛、有進取心、大膽、勇敢、富有激情、慷慨、自信而有公正感、能著眼大局並助人為樂。」 在預防COVID這方面，加州人應該發揚虎年顧全大局、與人為善之精神，即佩戴口罩、接種疫苗和加強劑。 雖然春節很快就到了，但是通過接種疫苗及加強劑來保護自己和身邊的人仍然是至關重要的。疫苗和加強劑幫您預防因COVID-19和其變種所引發的嚴重疾病，進而導致需要住院、使用呼吸機甚至死亡。 加強劑發揮作用很快。它已經被批准和推薦為12歲及以上人群接種。滿12歲並接種過輝瑞疫苗的人以及滿18歲並接種過莫德納疫苗的人，在完成他們初始針劑的五個月後即有資格接種加強劑。我們鼓勵強生疫苗接種者在第一劑疫苗兩個月後就去接種加強劑。 訪問MyTurn.ca.gov或撥打833-422-4255來查詢您附近的疫苗或加強劑。 我知道咱們很多人都期盼著熱熱鬧鬧的歡慶春節及虎年。隨著奧密克戎（Omicron）變種株在加州不斷蔓延，且病例數目仍在紀錄最高點，大家應該去探尋不會傳播COVID-19的慶祝方式。 若有可能，聚會規模要小並在室外進行。如果您的家庭成員有健康問題，那麼推遲聚會或者網路聚會可能是明智的選擇。如本文下麵所說，若您真的要聚會，請讓每個人在聚會之前或大約前一天內做檢測；如果您無法在室外聚會，打開儘量多的窗戶及門來增加通風。 如果您居住在舉辦高人氣春節活動——比如大規模遊行或慶祝——的社區內，請務必小心。在無法保持社交距離的擁擠室外場所，請一定帶上能蓋住嘴巴和鼻子的合適的口罩，最好是有高過濾性的口罩，比如KN95、KF94或N95口罩，或帶有鼻樑鐵線的外科口罩。未接種過疫苗且無法佩戴口罩的年幼孩子們應該避免參加大型聚會。請訪問我們的網站來獲取更多如何最有效利用您口罩的建議。 如果您旅行或與很多人聚會，去做檢測從而「在去之前自己心裡清楚」是個不錯的主意。即使您沒有任何症狀，也請在家庭聚會當天或前一天，或者在任何旅行之前去做檢測。快速抗原（Rapid Antigen）檢測應該在聚會或者旅行前的24小時內完成。聚合酶鏈反應 （PCR）檢測應在72小時內完成——從而可以在聚會或旅行前拿到結果。您應該在回來時也進行檢測，並在3-5天后再次檢測。您可以訪問疾病防控中心（CDC）和加州公共衛生部（CDPH）的網站來瞭解有關旅行的最新訊息與指導。做檢測無需自己付款。去加州或地方檢測站、藥房或撥打（833）422-4255。在美國的每個家庭也可以從covidtests.gov訂購4個免費COVID-19居家檢測。 另外一個可以讓您保護自己、家人和朋友的工具就是在智慧手機上開啟 CA Notify，並告訴其他人也這麼做。CA Notify依據一個人攜帶智慧手機所去過的地方，以匿名方式就可能的暴露告知此人。這個免費的服務可以讓您瞭解自己是否被暴露於COVID-19之中。如果您檢測呈陽性，也可以匿名通知他人。訪問canotify.ca.gov來瞭解如何開啟此服務。 無論您是親自或在網上歡慶新春，當您安全歡度傳統佳節時，我都祝您身體健康、喜氣盈門。請記住，在新年要發揚虎年精神：「顧全大局、與人為善」。 # # # Erica Pan博士是加州的頂尖流行病學家及加州公共衛生部（CDPH）傳染病中心的副主任。她也是加州大學三藩市分校（University of California, San Francisco）兒童傳染病學的臨床教授。她被州長紐森任命為社區防疫意見委員會聯合主席，並一直積極致力於協助領導加州公共衛生部的COVID-19應對工作。

瞭解有關COVID -19的事實 由於具有高度傳染性的Omicron變異，COVID-19病例創下了歷史新高。州政府官員正在鼓勵加州人重新審視預防和防止這種致命疾病傳播的基本知識。 為了回答我們腦海中的許多問題——如果我檢測呈陽性，我該怎麼辦？ 疫苗針對這種新變異的有效性如何？ 我還需要戴口罩嗎？- -亞洲衛生服務部的Dr. Kimberly Chang在這裡提供了一些答案。 如果我檢測呈陽性，我該怎麼辦？ Dr. Chang：如果您的測試呈陽性，無論您是否有症狀，都應該隔離，直到您感覺好些，建議您在恢復日常活動之前測試呈陰性。 您應該和沒有感染的人分開待在房間裡，如果可以的話，使用一個單獨的浴室。 即使在家裡，在其他人的身邊要戴上口罩。和您住在一起的人在家也應該戴口罩。 在第五天或之後進行測試。 如果您的測試結果為陰性，則可以結束隔離。 如果您仍然是陽性或仍然有症狀，請繼續隔離到第十天。 康復後，在他人周圍戴口罩五天，並在室內公共場所繼續戴口罩。 隔離檢疫的規定似乎已經改變了？ 我如何知道該怎麼做？ Dr. Chang：訪問加州公共衛生部網站列出的目前隔離和檢測規則。 您也可以登錄訪問您所在縣公共衛生部門的網站。 如果我與檢測呈陽性的人有密切接觸，我該怎麼辦？ Dr. Chang：如果您發現您與COVID-19 檢測呈陽性的人有過密切接觸，您應該隔離五天。 從您發現自己暴露的那天算起。 如果您已經完全接種了疫苗，包括符合條件的加強劑，如果您沒有症狀，您可以免除隔離。 但在第五天仍需檢測，並戴十天口罩。 對於那些沒有完全接種疫苗的人，即使在家裡，也要在其他人周圍戴口罩。在第五天進行檢測，如果檢測結果為陰性，您可以在那時結束隔離。 隔離結束後，在其他人周圍再戴上五天口罩。 需要隔離的人做錯什麼了嗎？ Dr. Chang：隔離的人實際上是在做正確的事情來保護他人免受潜在感染。 疫情以不同方式影響著每個人，需要隔離的人不應該感到內疚或壓力。 他們正在遵循健康指導。 完成任何必要的隔離都是通過防止COVID-19 傳播來幫助我們的家庭和社區的負責任的事情。 如果您認識的任何人需要幫助來應對與COVID-19 相關的壓力。加州為情感支持與福祉提供幫助。 我的一名員工被確定與陽性人士有密切接觸。我能做什麼？ Dr. Chang：好消息是，如果您的員工接種了疫苗並注射了加強劑，或者最近接種了疫苗，只要他們沒有症狀，他們就可以免除隔離。 這只是接種疫苗和注射加強劑的另一個好處，這會讓您受益匪淺。 如果他們還沒有接種疫苗，他們應該遵守上面列出的檢疫規則。 幫助阻止COVID-19傳播和避免嚴重疾病的最佳方法是什麼？ Dr. Chang：所有加州人，無論疫苗接種情况如何，都應該遵循五個關鍵的安全基礎知識，來保護自己和親人： ，立即接種疫苗和加強劑。前往 MyTurn.ca.gov查看您今天的預約時間表。 十二歲以上接受輝瑞（Pfizer）疫苗的個人和十八歲以上接受莫德納（Moderna）疫苗的個人在其完全注射疫苗後五個月可以注射加強劑。 强生公司（Johnson & Johnson）鼓勵接種疫苗的人在首次接種疫苗兩個月後注射加強劑。戴口罩有助於保護自己和他人。 與疫苗接種一樣，它也是我們阻止傳播和保護他人免受嚴重疾病侵害的最有力工具之一。 N95、KN95或KF94口罩可提供針對COVID-19 最高級別的防護，外科口罩可提供良好防護，布口罩應戴在外科口罩上面。如果您生病了，請呆在家裡，如果您有COVID-19 症狀，請接受檢測。經常用肥皂和溫水洗手至少20秒。注意觀察您在人群中的距離，尤其是在我們尚未接種疫苗的最年幼兒童、面臨風險和無法接種疫苗的兒童周圍。 加州人可以訪問www.COVID19.ca.gov …

預防COVID-19 『 抗擊疫情我們做得到！』宣傳教育活動 一月是美國人制定新年計畫的月份，其中通常包括承諾採取行動改善健康狀況。雖然我們的社區可能不會以同樣的方式制定新年計畫，但即將到來的農曆新年是祝願他人與自己身體健康的好時機，而 COVID 疫苗與加強針劑可以在很大程度上幫助每個人健康度過新的一年。 2022 年初接種 COVID-19 疫苗加強針劑的主要理由如下： 隨著時間推移，加強針劑為人們提供更多的保護，並能抵禦新出現的病毒變種。COVID-19 疫苗在預防嚴重疾病、住院及死亡方面依然發揮重要作用。加強針劑是另一種劑量，顧名思義，它能隨著時間推移而增強人體對病毒的免疫力，還能抵禦諸如德爾塔 (Delta) 與奧密克戎 (Omicron)之類的變種。接種過疫苗以及加強針劑的人群患病的可能性較小；就算此類人群真的感染病毒，病況通常亦不會太過嚴重，即使感染的是病毒變種亦是如此。凡年滿 12 歲的人，均應接種加強針劑。 病毒在冬季往往傳播得更快。隨著氣溫下降，人們更傾向於待在室內，尤其是在慶祝農曆新年之時。擁擠的室內空間是 COVID 與其他病毒傳播的理想場所，病毒有時甚至會在已完全接種疫苗的人群中傳播。除了在公共室內空間佩戴口罩外，還須確保依照 CDC 建議的時間表接種加強針劑。 透過加強針劑來限制 COVID-19 的傳播有助於控制疫情。一種病毒傳播得越廣，其出現變種的可能性就越大，從而提高出現更具傳染與危險性變種的概率。隨著愈來愈多的人接種 COVID-19 疫苗與加強針劑，病毒的傳播將遭到遏制，出現新變種的概率亦下降。接種全部劑次疫苗的人會繼續受到保護，免於患嚴重疾病、住院及死亡。加強針劑可以提供額外保護，防止出現可能導致病毒更廣泛傳播及將來出現變種的病例。控制 COVID-19 並預防變種的最佳方法是讓更多接種過疫苗的人再接種加強針劑。 接種加強針劑非常容易，凡年滿 12 歲已接種過疫苗的人均可接種。與疫苗一樣，在美國生活的任何人均可免費接種加強針劑。任何接種輝瑞 (Pfizer) 或莫德納 (Moderna) 疫苗的人，均應在五個月後接種加強針劑；而接種強生 (Johnson & Johnson) 疫苗的人，應在初次接種疫苗兩個月後接種加強針劑。對於接種過疫苗的年滿 18 歲的成年人，無論之前接種的是哪種類型或哪個品牌的疫苗，均可選擇任何可用的疫苗作為加強針劑；12 至 17 歲的人群僅可接種輝瑞疫苗作為加強針劑。 接種加強針劑既安全又簡單，是健康度過虎年的關鍵的第一步。若想瞭解更多資訊並尋找疫苗接種點，請瀏覽 www.vaccines.gov。

预防 COVID-19 『 抗击疫情我们做得到！ 』宣传教育活动 一月是美国人制定新年计划的月份，其中通常会包括立誓采取行动改善健康状况。虽然我们的社区可能不会以同样的方式制定新年计划，但即将到来的农历新年是祝愿他人和自己身体健康的好时机，而 COVID 疫苗和加强针剂可以在很大程度上让每个人都健康度过新的一年。 2022 年初接种 COVID-19 疫苗加强针剂的主要原因如下： 加强针剂可随着时间推移为人们提供更多保护，并能抵御新出现的病毒变种。COVID-19 疫苗在预防严重疾病、住院和死亡方面依然发挥着良好作用。加强针剂是另一种剂量，顾名思义，它能随着时间推移增强人体对病毒的免疫力，还能抵御像德尔塔 (Delta) 和奥密克戎 (Omicron) 这样的变种。接种过疫苗以及加强针剂的人群患病的可能性较小；就算此类人群真的感染了病毒，病况通常也不会太过严重，即使感染的是病毒变种也是如此。凡是 12 岁或者以上的人都应接种加强针剂。 病毒在冬季往往传播得更快。随着气温下降，人们更倾向于待在室内，尤其是在庆祝农历新年时。拥挤的室内空间是 COVID 和其他病毒传播的理想场所，它们有时甚至会在已完全接种疫苗的人群中传播。除了在公共室内空间佩戴口罩外，还请您确保按照 CDC 建议的时间表接种加强针剂。 通过加强针剂來限制 COVID-19 的传播有助于控制疫情。一种病毒传播得越多，其变异的可能性就越大，从而增加发展出更具传染性和危险性变体的几率。随着越来越多的人接种 COVID-19 疫苗和加强针剂，病毒的传播将受到限制，新变种出现的几率也从而减少。完全接种了疫苗的人会继续受到保护，免于患严重疾病、住院以及死亡。加强针剂可以提供额外保护，防止出现可能导致病毒更广泛传播和将来发展出变种的病例。控制 COVID-19 并预防变体的最佳方法是让更多接种过疫苗的人再接种加强针剂。 接种加强针剂非常容易，所有 12 岁或以上已接种过疫苗的人均可进行接种。与疫苗一样，在美国生活的任何人都可以免费接种加强针剂。任何接种辉瑞 (Pfizer) 或莫德纳 (Moderna) 疫苗的人都应在五个月后接种加强针剂，而接种强生 (Johnson & Johnson) 疫苗的人应该在初次接种疫苗两个月后接种加强针剂。对于接种过疫苗的 18 岁及以上成年人，无论之前接种的是哪种类型或哪个品牌的疫苗，均可选择任何可接种的疫苗作为加强针剂；12 至 17 岁的人群只能接种辉瑞疫苗作为加强针剂。 接种加强针剂既安全又简单，是健康度过虎年的关键第一步。若想了解更多信息并寻找疫苗接种点，请访问 www.vaccines.gov。

擴展到12-15歲人群的聯合聲明 沙加緬度——今日，加州衛生與公共服務部秘書Mark Ghaly博士和加州公共衛生部主任及州衛生官員Tomás J. Aragón博士就西部州科學安全審查工作組推薦在接種初始針劑至少5個月後將輝瑞-生物工程（Pfizer-BioNTech）COVID-19疫苗加強劑的接種資格擴展到12至15歲人群而發表聯合聲明。 「接種加強劑是保持您免疫力強健、保護自己及親人們不因COVID-19住院或死亡的最佳途徑，其中就包括迅速蔓延的奧密克戎（Omicron）變種。今天，加強劑資格範圍已被推薦擴展到12歲及以上人群，並且輝瑞疫苗接種者在其初始針劑與加強劑之間所需間隔已被縮短到五個月，加州人們應該行動起來為自己和孩子接種加強劑。我們州有著充足的疫苗供給，所以請不要再等待了——今天就接種加強劑。」 儘管疫苗和加強劑仍然是加州人可以用來保護自己不受COVID-19侵害的最重要的工具，現在還不是放鬆警惕的時候。所有加州人，無論疫苗接種情況如何，都應當繼續落實基本安全舉措 —— 在室內佩戴與面部緊密貼合併可以有效過濾的口罩 、當您被暴露於病毒中或出現症狀時接受檢測、改善室內通風並在生病時待在家中。 MyTurn.ca.gov目前正在更新中以顯示被擴展的資格範圍。我們鼓勵父母和監護人們與自家青少年的保健服務提供者聯繫來預約接種加強劑。瞭解有關奧密克戎變種株的最新情況，請訪問CDPH.ca.gov。請撥打（833） 422-4255或訪問您當地縣公共衛生部門網站來查找COVID-19檢測站。 www.cdph.ca.gov 

Jay Yeh醫生，UC Davis Health兒童心臟超聲科醫療主任 上個月，COVID-19疫苗已經全面向5-11歲的人群提供。這真是來的再及時不過了。隨著像德爾塔（Delta）和奧密克戎（Omicron）這樣新變種株的出現，衛生專家們知道COVID-19疫情還尚未結束。尤其是在冬季節假日即將到來時，保護我們的孩子不受病毒侵害應是我們每個家長的首當要務。 所為一個兒科心臟醫生及UC Davis Health兒童心臟超聲科醫療主任，我時常接觸到受COVID-19影響的病人。健康的孩子得病了，並且我接診的很多孩子都遭受因COVID-19帶來的心臟併發症。COVID-19是導致5-11歲兒童死亡的第8大原因。現在這個年齡段有了疫苗，我懇請所有家長和看護者們都為他們的孩子接種疫苗。 我很自豪的看到加州已經為5-11歲的孩子接種了超過40萬劑疫苗，但是我們的工作還尚未結束。隨著冬季節日的到來，對於各個家庭來說，現在保護他們的孩子比以往任何時候都更重要。疫苗不僅保護他們，也保護他們身邊的人——兄弟姐妹、父母、祖父母、同學及老師 —— 幫助保證每個人的健康。 有家長向我諮詢有關為小孩子接種疫苗的問題。我理解他們的擔憂。疫苗是安全的。經食品與藥品監督管理局（FDA）批准，兒童們接種較低劑量的輝瑞-生物工程（Pfizer-BioNTech）疫苗。疾病預防與控制中心（CDC）的免疫實踐諮詢委員會建議所有5-11歲的兒童都儘早去接種疫苗。較低劑量的輝瑞-生物工程疫苗已經在臨床試驗中被證明對兒童是安全、有效的。讓您的孩子接種疫苗是預防COVID-19及其變種的最佳方法。 下面關於疫苗是我經常被詢問的一些問題的答案。希望這些答案可以幫助家長們在保護孩子及為他們接種疫苗這件事上做出決定。 疫苗對孩子是安全的嗎？ 包括4,500名5-11歲兒童的全面臨床試驗已經表明COVID-19疫苗對這個年齡段是安全、有效的。接種它的兒童體內會出現強有力的抗體反應。COVID-19疫苗已經被認定對5-11歲的孩子是安全的，僅僅有比如疲勞、發燒及頭痛這樣的輕微副作用。咱們國家的免疫專家已經針對有關任何因接種COVID-19疫苗而可能產生的嚴重副作用的報告進行了分析。嚴重的副作用是很罕見的，並且接種疫苗的好處遠遠大於任何風險。 另外，尚未接種疫苗的人因COVID-19而極其嚴重致病或者遭受長期影響的風險很高。這就是為什麼接種疫苗是至關重要的。科學與數據——現在包括年齡更小的孩子——繼續再次向我們強調這些免費、安全的疫苗會幫助孩子們阻擋此高傳染性病毒所帶來的最惡劣後果。 父母們應該擔心疫苗是否會影響孩子的健康或生殖器官的發育嗎？ 沒有任何證據顯示包括COVID-19疫苗在內的任何疫苗會導致男女不孕不育。我們沒有理由懷疑疫苗的成分會對青少年兒童成長發育有害。在5-11歲孩子的臨床試驗中，沒有發現任何涉及成長及發育的問題，並且在現行僅6個月大孩子的臨床試驗中也沒有出現任何值得擔憂的地方。COVID-19疫苗不會改變您的DNA或以任何方式與其產生交互作用。我們的DNA是被儲存在細胞核之中的，而mRNA疫苗的成分根本不會進入細胞核。 如果我的孩子已經COVID檢測呈陽性並且恢復了，他們是否還需要接種疫苗？ 是的。醫生和科學家們推薦5歲及以上的兒童與青少年都去接種疫苗，即使他們已經得過COVID-19。我們不知道感染病毒康復後，一個人能在多久之內不會再得病；我們也不知道對一種病毒株所產生的免疫力是否足夠抵禦新的變種。但是我們知道，接種疫苗是預防COVID-19的最佳方法。 我的孩子同時接種COVID疫苗和年度流感疫苗是安全的嗎？ 是的。同時接種流感疫苗和COVID-19疫苗是安全的。流感和COVID-19疫苗都幫助我們預防疾病。今年減緩流感的傳播對於保護家人與親人來說是非常重要的，尤其是在節假日期間。 總而言之，我提醒我的病人們，疫苗已經安全的為幾百萬青少年注射。接種疫苗來預防COVID-19已經讓12-17歲的孩子安全返回校園，並重新參加體育訓練、戲劇俱樂部及其他活動。這些活動項目都讓他們的生活更加豐富並幫助他們健康長大成人。我們更年幼的孩子也應該有同樣的機會。 歸根結底，為了阻斷COVID-19的傳播，我們所能做的最重要的事就是去接種疫苗，並且在不能或尚未有資格接種疫苗的人身邊注意安全。 我已經為我的孩子接種了疫苗。請您也為自己的孩子接種。如果您有更多問題，我鼓勵您與兒科醫生聯繫。為您的孩子接種疫苗是很簡單的。您可以訪問MyTurn.ca.gov或撥打提供超過200種語言訊息的熱線電話833-422-4255來查找您附近的疫苗接種點。 ### Yeh醫生是經過職業資格認證的兒科心臟醫生，在超聲心動圖領域受過高等培訓。他專攻先天與後天性心臟疾病的診斷與治療。從新生兒到患有先天心臟病的成年人，他所醫治的病人群體十分廣泛。他對先天性心臟缺陷手術前與手術後的護理有著特別的臨床關注。