December 20, 2021 Summary From trees to light strands, to gift wrap and post-feast food scraps, take the mystery out of how to properly recycle holiday waste with tips from King County’s Solid Waste Division. Story Extra waste is an unfortunate result of some holiday traditions. To take the mystery out of what can and can’t be recycled at home …

Dr. Jay Yeh, Medical Director, Pediatric Echocardiography Laboratory, UC Davis Health Last month, COVID-19 vaccines became available for 5- to 11-year-olds, and that could not have come at a better time. With new variants like Delta and Omicron, health experts know that COVID-19 has not gone away. Protecting our children against the virus should be every parent’s top priority, especially …

Jay Yeh醫生，UC Davis Health兒童心臟超聲科醫療主任 上個月，COVID-19疫苗已經全面向5-11歲的人群提供。這真是來的再及時不過了。隨著像德爾塔（Delta）和奧密克戎（Omicron）這樣新變種株的出現，衛生專家們知道COVID-19疫情還尚未結束。尤其是在冬季節假日即將到來時，保護我們的孩子不受病毒侵害應是我們每個家長的首當要務。 所為一個兒科心臟醫生及UC Davis Health兒童心臟超聲科醫療主任，我時常接觸到受COVID-19影響的病人。健康的孩子得病了，並且我接診的很多孩子都遭受因COVID-19帶來的心臟併發症。COVID-19是導致5-11歲兒童死亡的第8大原因。現在這個年齡段有了疫苗，我懇請所有家長和看護者們都為他們的孩子接種疫苗。 我很自豪的看到加州已經為5-11歲的孩子接種了超過40萬劑疫苗，但是我們的工作還尚未結束。隨著冬季節日的到來，對於各個家庭來說，現在保護他們的孩子比以往任何時候都更重要。疫苗不僅保護他們，也保護他們身邊的人——兄弟姐妹、父母、祖父母、同學及老師 —— 幫助保證每個人的健康。 有家長向我諮詢有關為小孩子接種疫苗的問題。我理解他們的擔憂。疫苗是安全的。經食品與藥品監督管理局（FDA）批准，兒童們接種較低劑量的輝瑞-生物工程（Pfizer-BioNTech）疫苗。疾病預防與控制中心（CDC）的免疫實踐諮詢委員會建議所有5-11歲的兒童都儘早去接種疫苗。較低劑量的輝瑞-生物工程疫苗已經在臨床試驗中被證明對兒童是安全、有效的。讓您的孩子接種疫苗是預防COVID-19及其變種的最佳方法。 下面關於疫苗是我經常被詢問的一些問題的答案。希望這些答案可以幫助家長們在保護孩子及為他們接種疫苗這件事上做出決定。 疫苗對孩子是安全的嗎？ 包括4,500名5-11歲兒童的全面臨床試驗已經表明COVID-19疫苗對這個年齡段是安全、有效的。接種它的兒童體內會出現強有力的抗體反應。COVID-19疫苗已經被認定對5-11歲的孩子是安全的，僅僅有比如疲勞、發燒及頭痛這樣的輕微副作用。咱們國家的免疫專家已經針對有關任何因接種COVID-19疫苗而可能產生的嚴重副作用的報告進行了分析。嚴重的副作用是很罕見的，並且接種疫苗的好處遠遠大於任何風險。 另外，尚未接種疫苗的人因COVID-19而極其嚴重致病或者遭受長期影響的風險很高。這就是為什麼接種疫苗是至關重要的。科學與數據——現在包括年齡更小的孩子——繼續再次向我們強調這些免費、安全的疫苗會幫助孩子們阻擋此高傳染性病毒所帶來的最惡劣後果。 父母們應該擔心疫苗是否會影響孩子的健康或生殖器官的發育嗎？ 沒有任何證據顯示包括COVID-19疫苗在內的任何疫苗會導致男女不孕不育。我們沒有理由懷疑疫苗的成分會對青少年兒童成長發育有害。在5-11歲孩子的臨床試驗中，沒有發現任何涉及成長及發育的問題，並且在現行僅6個月大孩子的臨床試驗中也沒有出現任何值得擔憂的地方。COVID-19疫苗不會改變您的DNA或以任何方式與其產生交互作用。我們的DNA是被儲存在細胞核之中的，而mRNA疫苗的成分根本不會進入細胞核。 如果我的孩子已經COVID檢測呈陽性並且恢復了，他們是否還需要接種疫苗？ 是的。醫生和科學家們推薦5歲及以上的兒童與青少年都去接種疫苗，即使他們已經得過COVID-19。我們不知道感染病毒康復後，一個人能在多久之內不會再得病；我們也不知道對一種病毒株所產生的免疫力是否足夠抵禦新的變種。但是我們知道，接種疫苗是預防COVID-19的最佳方法。 我的孩子同時接種COVID疫苗和年度流感疫苗是安全的嗎？ 是的。同時接種流感疫苗和COVID-19疫苗是安全的。流感和COVID-19疫苗都幫助我們預防疾病。今年減緩流感的傳播對於保護家人與親人來說是非常重要的，尤其是在節假日期間。 總而言之，我提醒我的病人們，疫苗已經安全的為幾百萬青少年注射。接種疫苗來預防COVID-19已經讓12-17歲的孩子安全返回校園，並重新參加體育訓練、戲劇俱樂部及其他活動。這些活動項目都讓他們的生活更加豐富並幫助他們健康長大成人。我們更年幼的孩子也應該有同樣的機會。 歸根結底，為了阻斷COVID-19的傳播，我們所能做的最重要的事就是去接種疫苗，並且在不能或尚未有資格接種疫苗的人身邊注意安全。 我已經為我的孩子接種了疫苗。請您也為自己的孩子接種。如果您有更多問題，我鼓勵您與兒科醫生聯繫。為您的孩子接種疫苗是很簡單的。您可以訪問MyTurn.ca.gov或撥打提供超過200種語言訊息的熱線電話833-422-4255來查找您附近的疫苗接種點。 ### Yeh醫生是經過職業資格認證的兒科心臟醫生，在超聲心動圖領域受過高等培訓。他專攻先天與後天性心臟疾病的診斷與治療。從新生兒到患有先天心臟病的成年人，他所醫治的病人群體十分廣泛。他對先天性心臟缺陷手術前與手術後的護理有著特別的臨床關注。