By Dr. Bora Shin Pediatrician, KCS Health Center & Children’s Health of Orange County Picnics, camping, beach trips, pool parties – these are all part of summer fun in California. To make sure your vacations, family gatherings and summer celebrations stay COVID free, I’m sharing a few tips and precautions to keep you and your family safer. I know we …

无论是参加暑期学习项目，还是去露营，或者是加入一个新的体育团队，夏天对孩子们来说都是一个令人兴奋的时间段，可获得新的学习、玩耍及成长体验。但是，如果您的孩子还没有接种 COVID-19 疫苗，他们可能没有机会享受每年的这个特殊时间段。 COVID-19 仍然是一个公共健康问题，并且对儿童的长期影响仍不清楚。但是，也有好消息。父母和看护人员现在可以让他们 6 个月至 5 岁的孩子去接种辉瑞-生物科技 (Pfizer-BioNTech) 或莫德纳 (Moderna) 疫苗，以更好地保护他们免受 COVID-19 的侵害。所有儿童，包括已经感染 COVID-19 的儿童，都应该接种疫苗。 不要错过这个机会，让孩子为暑期做好准备。COVID-19 疫苗是安全的。它们已经— 并将继续—接受美国史上强度最大的安全监测。这些年幼儿童的儿科疫苗接种已经开始在全国各地分发。本周，成千上万的儿科诊所、药房、联邦合格的卫生中心、地方卫生部门、诊所及其他相关地点都将有疫苗提供。 父母可以采取以下一些简单步骤来确保孩子这个暑期的安全，特别是当与其他孩子一起参加项目时： 让您的孩子接种疫苗。接种疫苗是预防严重疾病的最好方法。5 岁及以下的儿童可以接种无论哪种可用疫苗（莫德纳或辉瑞-生物科技）。每个符合条件的 5 岁或以上的儿童也应接种 COVID 加强针。父母可以联系其医生、护士、当地药房或卫生部们或浏览 vaccines.gov 网站，查看哪里可以获得儿童疫苗。 实施一般安全措施。确保孩子知道良好的洗手技巧并保持供应含至少 60% 酒精的洗手液。由于许多年幼儿童尚未接种疫苗，他们应该持续佩戴最具保护性、最合适的口罩。 降低 COVID-19 传播的风险。如果孩子接触了 COVID 或者出现疾病症状，请让他们待在家里。在参加任何团体活动之前，或者如果怀疑孩子可能生病了，请让孩子进行检测。如果检测呈阳性，请遵循美国疾病与预防中心 (CDC) 的检疫和隔离指导，并通知您孩子正在参加的团体、团队或项目。     如果孩子接触了 COVID 或者出现与 COVID 一致的症状，请让他们待在家里。如果您的孩子与患有 COVID 的人有过密切接触，请让他们远离暑期课程待在家里 5 天，进行检测，同时采取预防措施（如周围有人时佩戴口罩），一直到第 10 天。如果您的孩子有以下任何症状，您应该让他们待在家里，进行检测，并通知露营工作人员：发烧或发冷、咳嗽、呼吸短促或呼吸困难、疲劳、肌肉或身体疼痛、头痛、新出现味觉或嗅觉丧失、喉咙痛、鼻塞或流鼻涕、恶心或呕吐或腹泻。 如果您孩子因 COVID-19 而患重病的风险很高，请采取额外的预防措施。患有某些健康问题（如哮喘、糖尿病、肥胖和镰状细胞病）的儿童，因 COVID 而患重病的机会更大。与您孩子的医疗保健提供者交谈，了解您有哪些选择可帮助保护孩子。 欲知更多接种 COVID 疫苗如何让您的家人今夏有最佳体验，请浏览 vaccines.gov。

無論是參加暑期學習計劃、露營、亦或是加入一個新的體育團隊，夏天對孩子們來說都是一段令人興奮的時光，可收獲新的學習、玩耍及成長體驗。但是，如果您的孩子尚未接種 COVID-19 疫苗，他們可能沒有機會享受每年這段特殊的時光。 COVID-19 仍是一個公共健康問題，它對兒童的長期影響仍屬未知。但是，也有一個好消息。父母和照護人現在可以讓他們 6 個月至 5 歲的孩子去接種輝瑞-生物科技 (Pfizer-BioNTech) 或莫德納 (Moderna) 疫苗，以更好地保護他們免遭 COVID-19 的危害。所有兒童，包括已感染 COVID-19 的兒童，都應該接種疫苗。 不要錯過這個機會，讓孩子為暑期做好準備。COVID-19 疫苗是安全的。它們已接受—並將繼續—接受美國歷史上最密集的安全監測。這些年幼兒童的兒科疫苗接種已經開始在全國範圍內分發。本週內，成千上萬的兒科診所、藥房、聯邦合格衛生中心、地方衛生部門、診所及其他相關地點都將提供疫苗。 父母可以採取以下一些簡單措施來確保孩子這個暑期的安全，特別是在與其他孩子一起參加計劃時： 讓您的孩子接種疫苗。接種疫苗是預防嚴重疾病的最佳方式。5 歲及以下的兒童可以接種任何一種疫苗（莫德納或輝瑞-生物科技）。每個 5 歲或以上的兒童，在符合條件情況下也應接種 COVID 加強針。父母可以聯絡其醫生、護士、當地藥房或衛生部們，或瀏覽 vaccines.gov 網站，查看提供兒童疫苗的地點。 實行一般安全措施。確保孩子知道良好的洗手技巧並維持供應含至少 60% 酒精的洗手液。由於許多年幼兒童尚未接種疫苗，他們應該持續佩戴最具保護性、最合適的口罩。 降低 COVID-19 傳播的風險。如果孩子接觸了 COVID 或者表現出疾病症狀，請讓他們待在家裡。在參加任何團體活動之前，或者如果懷疑孩子可能生病了，請讓孩子接受檢測。如果檢測結果呈陽性，請遵循美國疾病與預防中心 (CDC) 的檢疫和隔離指導，並通知您孩子正在參加的團體、團隊或計劃。 如果孩子接觸了 COVID 或者出現與 COVID 相符的症狀，請讓他們待在家裡。如果您的孩子與 COVID 感染者有過密切接觸，請讓他們遠離暑期課程待在家裡 5 天，接受檢測，同時採取預防措施（如在周圍有人時佩戴口罩），一直持續到第 10 天。如果您的孩子有以下任何症狀，您應該讓他們待在家裡，接受檢測，並通知露營工作人員：發燒或發冷、咳嗽、呼吸短促或呼吸困難、疲勞、肌肉或身體疼痛、頭痛、新出現味覺或嗅覺喪失、喉嚨痛、鼻塞或流鼻涕、噁心或嘔吐或腹瀉。 如果您孩子因 COVID-19 患重病的風險很高，請採取額外的預防措施。患有某些健康問題（如哮喘、糖尿病、肥胖和鐮狀細胞病）的兒童，因 COVID 而患重病的機會更大。與您孩子的醫護人員交談，瞭解您有哪些可幫助保護孩子的選項。 欲知有關接種 COVID 疫苗如何讓您的家人度過這個最美好的夏季的更多資訊，請瀏覽 vaccines.gov。