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PG&E 正在加速財務資源有限的客戶採用 EV 【屋崙訊】 電動車 (EV) 是達成加州氣候目標的關鍵所在，並能幫助客戶降低電價；但是研究顯示擁有 EV 的成本對於較低收入社群的客戶來說可能是一項挑戰。太平洋煤電公司 (PG&E) 正在採取行動，讓擁有 EV 對於財務來源有限的客戶來說更加容易負擔。 PG&E 已經透過二手電動車回扣計畫幫助超過 13,000 名符合收入條件的客戶實現了駕駛 EV，另外還有數千人受益於獎勵措施，降低了家庭充電基礎設施的前期成本。 縮小公平差距並幫助更多資源有限的駕駛人採用 EV，對於加速整個 PG&E 服務區域內 EV 的普及，以及實現 PG&E 到 2030 年前服務 300 萬輛 EV 的目標來說至關重要。EV 能降低交通的二氧化碳排放量，幫助改善空氣品質。此外，PG&E 估計下一個連結到電網的百萬台 EV 將可以透過將固定的營運與維護成本分攤給更多客戶，進而降低 2% 至 3% 的住宅電力費率。 「我們在為所有客戶改善 EV 與充電基礎設施的可用性面取得了重大進展，包括可能因為成本原因而認為無法擁有 EV 的人。EV 對於加州要達到氣候目標來說至關重要，而且也能帶來更低的電費。」PG&E 的電氣化與脫碳資深總監 Lydia Krefta 表示。 「此外，客戶可以自行管理 EV 的充電，在能源需求與電費較低的時候進行，對於符合收入資格的費率折扣客戶來說，他們可以用低至每加侖 1.88 美元的價格充電，同時也能減輕電網的壓力。」Krefta 補充道。 讓駕駛人更輕易地負擔 EV 開銷 在 …

作者：劉皓生(Abraham Liu) EDD，資訊員EDD 的「虛擬助理」（聊天機器人）現已支援八種語言 加州就業發展部 (EDD) 將其虛擬助理（另稱聊天機器人）的語言服務擴展為加州八最常用語言，使加州人可更輕鬆從EDD網站獲取有關EDD計劃與服務的資訊。 除了英語與西班牙語以外，該聊天機器人也可提供亞美尼亞語、中文（簡體與繁體）、韓語、他加祿語與越南語的援助。 這八種語言一共代表加州勞動力最長使用的語言。 獲得語言 EDD 援助非常簡單，只需遵循以下三簡單步驟即可： 第一步：造訪 www.edd.ca.gov 並點擊右下角「協助」按鈕，將開啟聊天機器人。 第二步：在下拉式選單中選擇您的首選語言。 第三步：輸入您的問題並取得您需要的答案。 EDD 聊天機器人全天候可用，可透過手機、平板電腦或電腦訪問，幫助客戶隨時找到所需資訊。聊天機器人快速也易用，並提供有關 EDD 福利計劃與服務常見問題的答案。 透過聊天機器人客戶可了解： 失業、殘障以及有薪家庭假福利。 就業服務，包括招聘會與研討會、培訓、職業指導以及如何找到當地的美國加州就業中心。 商業服務，包括薪資稅、如何管理稅務帳戶、招募與培訓機會以及其他雇主支援服務。 請造訪 www.edd.ca.gov 以便多了解資訊並嘗試使用聊天機器人功能，取得語言支援。

「天河大賭場」很高興宣布五月份一系列激動人心的特別推廣活動，包括母親節精選餐飮菜單和熱門禮品大贈送，讓賓客享受一個難忘的五月天。 5 月 11 日星期日母親節，兩個頂級餐飲場所將會提供特別的母親節菜單。 SR Prime Steakhouse 將精心烹調三道菜式晚餐，包括香煎扇貝、8 盎司菲力牛排和開心果奶油蛋糕，給食家至高享受。同日從上午 10 點開始便提供Sunday Brunch，而32 Brews Street 餐廳將精心製作爆竹蝦、奧斯卡肋眼牛排配蟹肉、荷蘭醬、蘆筍和馬鈴薯泥以及焦糖布丁芝士蛋糕等菜式。建議SR Prime Steakhouse預先留座，可登錄網站 www.SkyRiver.com 預訂座位。 今個 5 月，「天河大賭場」將獨家舉辦 Vanessa Williams™ Presents Color Accents Collection 精選禮品大贈送活動。逢星期四或星期五下午 3 點至晚上 10 點，會員可從每星期賺取到的500 個級别積分來領取一份嶄新禮品。收集齊所有禮品，就有機會在 5 月 31 日獲得價值 $5,000的名師設計手袋。而每星期送出的禮品包括斜背包和項鍊套飾、手提包和錢包套裝、新月形單肩包和吊墜耳環套飾、化妝包套裝以及背包和手鐲套飾。 透過價值 $500,000的暢遊世界之旅活動，您可以前往夢想的旅遊目的地，該活動每星期六晚上 7 點至 10 點進行，每 30 分鐘抽獎一次，抽出 7 位「天河貴賓會員卡」幸運會員，有機會贏取高達 $5,000 的獎賞，並保證每星期送出一個價值 $15,000 的夢想假期。 對於百家樂愛好者來說，總獎金$130,000的百家樂爭霸戰將於每星期四下午 6 點至晚上10 點舉行，直至 6 月 …

作者：Rejie Baloyos，社區倡導者及ARI執行董事 加州一直是夢想成真的地方——一片充滿希望與可能的土地，吸引著來自世界各地的人們。對於像我這樣的移民來說，它不僅代表了一個新的開始，更是對貢獻、歸屬、回饋的召喚。而每年五月，在全國各地慶祝亞裔美國人和太平洋島民（AAPI）傳統月之時，正是我們反思這一歷程的最佳時機。 作為一名自豪的移民和AAPI社區倡導者，這個月份對我意義非凡。它讓我想起了那些走在我們前面的人——那些曆受艱辛、為機會而奮鬥，並為我們今天的生活奠定基礎的先驅。他們的勇氣在每一個小小的服務行動中延續，在每一個敢於為改變發聲的人身上延續。像他們一樣，我為自己是美國人而自豪，為加州是自己的家而自豪，更為繼續建設能夠傳承先輩精神的未來而自豪。 然而，美麗而多元的加州正面臨一個無聲卻持續存在的挑戰：垃圾問題。 街道、公園、學校周圍的垃圾，不僅僅是視覺上的污染，也反映了我們如何對待共享空間以及彼此的態度。但事實是：我們可以改變這一現狀。 在過去的一年裡，Asian Resource Inc.（ARI）組織了三場社區清潔活動，以支持「清潔加州（Clean California）」的倡議來清除垃圾、創造就業機會、美化加州。通過這些努力，我們成功地從社區不同街區中清理出了552磅垃圾——而這僅僅是個開始。 這與AAPI傳統月有什麼關係呢？關係重大。 因為，緬懷我們的傳統不僅僅是回顧過去，更是對未來的投資。它意味著不僅用語言表達關心，更要以行動證明。這一切，從我們稱之為家的社區開始。 行動並不需要困難或宏大，只要開始就好。我與ARI團隊成員及我在清理社區時遇到的居民們分享了這樣三條簡單的建議： 看到垃圾就撿起來。無論是不是您自己製造的垃圾，只要拾起一片垃圾，街道上的垃圾就少了一片。如果您外出散步，可以隨身帶上小袋子和手套。一邊享受新鮮空氣和鍛煉，一邊清理地上的垃圾，可謂一舉兩得。 不要亂扔垃圾，尤其是在路上。在車內放一個小垃圾袋，方便收集在處理瑣事或出行途中產生的零碎垃圾。很多人因為沒有「地方」存放垃圾，又不想弄髒車內環境，便將它們隨手丟棄。所以請攜帶一個專用的垃圾袋，養成把途中產生的垃圾丟入其中的習慣，並在到達目的地後清空或妥善處理這些垃圾。 以可重複使用的物品替代一次性用品。出門在外，尤其是長時間活動時，我們經常會感到口渴。與其大量使用一次性水瓶，不如拿一個可重複使用的水瓶來裝滿新鮮的過濾水。這不僅能節省金錢，還能減少製造新產品、運輸其到商店及處理用後廢棄物所需的資源消耗，對環境大有益處。 清潔加州是每個人的責任，也是我們共同支持的目標。我們都希望生活在一個整潔、宜人的地方，只要我們每個人都盡自己的一份力，就能創造出值得自豪的社區與家園。 通過「清潔加州」及全州各地社區組織的努力，我們已經取得了很大進展，但仍有許多工作要做。讓我們一起努力，為所有人建設一個更健康、更清潔的加州！ 想要瞭解附近的清潔活動，或學習如何在您的社區組織清潔活動，請訪問 CleanCA.com。 Rejie Marie Baloyos，Asian Resources Inc.執行董事 Rejie Baloyos 是一位充滿熱情的AAPI社區倡導者，致力於推動更健康的群眾與社區發展。作為一名菲律賓裔移民，她深知有需要者們在使用扶助項目時所遇到的挑戰，這也促使她將整個人生事業奉獻給有色人種、低收入群體、家暴與人口販運受害者以及資源短缺的社區。如今，她擔任Asian Resources Inc.執行董事，為沙加緬度縣最弱勢的人群提供重要支持服務、倡導和發展機會。瞭解更多，請訪問 AsianResources.org。

PG&E 持續發展以風險為基礎的安全措施，成功預防了 2023 年和 2024 年的重大森林野火 【屋崙訊】太平洋煤電公司 (PG&E）公布一套穩健同時明智抗風險的防範策略。這套策略奠基於成效卓著的多層防護措施之上，在 2023 年及 2024 年更是結合了尖端科技，成功避免公司設備可能引發的所有重大森林大火，並保障儘管氣候條件持續變化，該策略仍能持續保持亮眼成效。  PG&E 的 2026-2028 年森林大火緩減計畫（WMP）已提交給加州的能源基礎建設安全辦公室（Office of Energy Infrastructure Safety）（能源安全），其內容詳細說明了公司孜孜矻矻地建造、維護並經營其用於降低災難性森林大火風險的系統，以及協助維護顧客與家園的安全。這套計畫全面整合高科技工具與解決方案，包括使用無人機檢測資產、使用人工智慧改善氣象預報，並安裝精密感測器，以便偵測電路中可能引發異常起火狀況的因素（如振動、聲音和光）。  PG&E 的 WMP 概要介紹了關鍵重要防護層相互合作，以降低森林大火起火風險並強化 PG&E 在北加州與中加州野火風險最嚴重地區的電力網。這些措施包括強化超過 700 英里的高架輸電線和電線桿，移除電線並設立獨立電力網；另外還將新增約 1,100 英里的地下化電線；使用無人機從空中鳥瞰電力設備；透過成熟的氣象觀測站網路與搭載人工智慧的高畫質攝影機進行監控；以及修剪樹木等。  森林大火風險增高時，就會加強高效率營運風險減緩措施，例如 Enhanced Powerline Safety Settings (EPSS)，以及公共安全斷電 (Public Safety Power Shutoffs, PSPS），以便保護客戶。  「我們今天的系統比昨天更安全，明天也會比今天更安全。我們的森林大火緩減計畫採取多層防護措施，避免我們服務社區發生災難性森林大火。我們結合工具、科技與同仁專業技能，有效降低風險、減少起火事件，並防止災難性森林大火的發生，」PG&E 執行副總裁暨營運長 Sumeet Singh 表示。   Singh 指出：「我們致力改善客戶正面感受森林大火減災的體驗，這項目標不曾動搖。我們期盼（同時也深知客戶值得擁有）的未來是能兼顧安全與可靠服務的。我們每天都努力實現這項目標。」  今日與未來的科技 即便森林大火攝影機、氣象觀測站及全天候危害警示中心 (Hazard Awareness & Warning Center, HAWC) 等功能日趨成熟並日益發揮效益，PG&E 仍持續探索森林大火防治的創新科技。舉例而言，本公司正處於建立即時監測的初步階段，希冀在天氣變化多端的情況下，能獲得電力設施狀態的詳細動態資訊。  WMP 引進多種新科技解決方案，這些解決方案都會同時跟森林大火風險降低計畫一起測試、評估，並在部分情況下已開始部署，其中包括下列項目：  …

加拿大最大的亚洲连锁超市将进驻 Great Park社区，强化当地零售发展 【2025年 4月24日】加拿大最大亚洲连锁超市品牌大统华今日宣布，其首家南加州分店将于2026年冬季盛大开业，选址于Irvine市快速发展的Great Park社区。 继2024年12月在华盛顿州Bellevue市开设美国首家店后，大统华持续深耕美国市场，选择活力四射的Irvine市作为下一站。 大统华将在 Irvine市 Great Park开设南加州首家分店 大统华新店位于Great Park的商业中心The Canopy，占地34,000平方英尺，将为Irvine及周边地区居民提供便利的购物体验。 该地点邻近未来的133号高速公路交汇处，以及每年吸引超过800万名访客的Great Park运动综合设施，旨在成为当地居民和公园访客的首选购物目的地。 同时，Irvine店也将为当地社区创造180个就业机会。 「自从我们宣布进驻美国以来，来自全美各地的顾客纷纷热情表示期待。」大统华CEO Tina Lee表示。 「毫无疑问的，Irvine市在这些呼声中名列第一，因此我们选择在这里开设南加州首家分店。 我们知道大统华对于 Irvine 居民来说可能还很陌生，但我们很期待通过独特的购物体验，让顾客耳目一新。」Tina Lee补充道，「除了丰富且新鲜的生鲜蔬果、地道的亚洲美食和潮流商品，还有我们尤其引以为傲的店内面包坊和统华小厨熟食区 —对于那些来到运动公园的游客而言，大统华将成为他们用餐的绝佳选择。 我们希望成为社区的一部分，为家庭提供透过美食联系感情的场所，帮助人们发掘传统食材和探索最新的饮食潮流。」 大统华在 Great Park 的新店将服务成长快速的 Irvine 社区 「Great Park 社区一直以来都很期盼一个不仅能满足生活所需，更能提升日常生活品质的零售与餐饮中心，」Almquist CEO Dan Almquist 表示：「The Canopy融合了便利性与多元的交流空间，将带来崭新的社区中心概念。 随着 Great Park 社区的持续发展，这里势必成为独一无二的亮点。 我们十分期待并欢迎大统华作为国际知名的旗舰零售品牌进驻Great Park，成为人们日常采购的最佳选择，也进一步展现我们致力于提供顶级社区体验的承诺。」 为南加州带来无与伦比的购物体验 大统华Irvine店将提供丰富多样的美食和服务，带来全方位的购物体验： 超市价格，餐厅品质：顾客可在店内自助熟食吧享用正宗的亚洲料理。 统华小厨的特色菜品包括北京烤鸭、脆皮趴趴鸡、港式烧腊和寿司台。 现点现做的街头美食：大统华将提供现场烹制的中式煎饼果子和台湾风味的饭团，让顾客品味亚洲街头美食的道地风味。 面包坊美食：大统华面包坊提供超过150款现烤面包和50多款潮流甜点，包括人气产品拿破仑葡式蛋挞、杨枝甘露瑞士卷和爆浆麻糬等。 独家亚洲酒类：多款葡萄酒和烈酒提供选择，尤其是特色韩国烧酒和日本清酒。 该分店拥有北美大统华中最多样化的亚洲酒类。 大统华自有品牌：提供200多款大统华自有品牌商品，包括经典的大统华猪肉小笼汤包、大统华韩式烤肉酱、葱油饼和海苔小吃等备受顾客喜爱的商品 T&T 大统华超市 Bellevue 分店蔬果部门 …

加拿大最大的亞洲連鎖超市將進駐 Great Park社區，強化當地零售發展 【2025年 4月24日】加拿大最大亞洲連鎖超市品牌大統華今日宣佈，其首家南加州分店將於2026年冬季盛大開業，選址於Irvine市快速發展的Great Park社區。繼2024年12月在華盛頓州Bellevue市開設美國首家店後，大統華持續深耕美國市場，選擇活力四射的Irvine市作為下一站。 大統華將在 Irvine市 Great Park開設南加州首家分店 大統華新店位於Great Park 的商業中心The Canopy，占地34,000平方英尺，將為Irvine及周邊地區居民提供便利的購物體驗。該地點鄰近未來的133號高速公路交匯處，以及每年吸引超過800萬名訪客的Great Park運動綜合設施，旨在成為當地居民和公園訪客的首選購物目的地。同時，Irvine店也將為當地社區創造180個就業機會。 「自從我們宣佈進駐美國以來，來自全美各地的顧客紛紛熱情表示期待。」大統華CEO Tina Lee表示。「毫無疑問的，Irvine市在這些呼聲中名列第一，因此我們選擇在這裡開設南加州首家分店。我們知道大統華對於 Irvine居民來說可能還很陌生，但我們很期待透過獨特的購物體驗，讓顧客耳目一新。」Tina Lee補充道，「除了豐富且新鮮的生鮮蔬果、道地的亞洲美食和潮流商品，還有我們尤其引以為傲的店內麵包坊和統華小廚熟食區 — 對於那些來到運動公園的遊客而言，大統華將成為他們用餐的絕佳選擇。我們希望成為社區的一部分，為家庭提供透過美食聯繫感情的場所，幫助人們發掘傳統食材和探索最新的飲食潮流。」 大統華超市在大公園的新店將滿足爾灣充滿活力的社區的需求（效果圖） 「Great Park 社區一直以來都很期盼一個不僅能滿足生活所需，更能提升日常生活品質的零售與餐飲中心，」Almquist CEO Dan Almquist 表示：「The Canopy融合了便利性與多元的交流空間，將帶來嶄新的社區中心概念。隨著 Great Park 社區的持續發展，這裡勢必成為獨一無二的亮點。我們十分期待並歡迎大統華作為國際知名的旗艦零售品牌進駐Great Park，成為人們日常採購的最佳選擇，也進一步展現我們致力於提供頂級社區體驗的承諾。」 為南加州帶來無與倫比的購物體驗 大統華Irvine店將提供豐富多樣的美食和服務，帶來全方位的購物體驗： 超市價格，餐廳品質：顧客可在店內自助熟食吧享用正宗的亞洲料理。統華小廚的特色菜品包括北京烤鴨、脆皮趴趴雞、港式燒臘和壽司台。 現點現做的街頭美食：大統華將提供現場烹製的中式煎餅果子和台灣風味的飯糰，讓顧客品味亞洲街頭美食的道地風味。 麵包坊美食：大統華麵包坊提供超過150款現烤麵包和50多款潮流甜點，包括人氣產品拿破崙葡式蛋撻、楊枝甘露瑞士卷和爆漿麻糬等。 獨家亞洲酒類：多款葡萄酒和烈酒提供選擇，尤其是特色韓國燒酒和日本清酒。該分店擁有北美大統華中最多樣化的亞洲酒類。 大統華自有品牌：提供200多款大統華自有品牌商品，包括經典的大統華豬肉小籠湯包、大統華韓式烤肉醬、蔥油餅和海苔小吃等備受顧客喜愛的商品。 T&T 大统华超市 Bellevue 分店蔬果部门 T&T 大统华超市 Bellevue 分店的面包坊 雖然 Irvine 分店尚未開幕，加州顧客現已可透過 T&T App 及官網率先選購乾貨商品，包括人氣零食及亞洲美妝品。新用戶首次下單滿 $59，即可享有 $10 折扣優惠。歡迎加入 T&T …

「大莊家賭場度假村」隆重呈獻《楊丞琳Like a Star世界巡迴演唱會》,5月23日 (星期五)在「大莊家」會展中心, 從「可愛教主」到「全能天后」的楊承琳將會載歌載舞作精彩演出，她堅持了24年，化為一顆閃耀的星星，攜LIKE A STAR出發。 楊丞琳從偶像團體成員出道起，有「可愛教主」之稱號，經過這24年的音樂旅程中，透過每一張專輯、每一個節目、每一次Live演出，逐漸蛻變成如今唱跳俱佳、實力非凡的全能女歌手。她的努力與堅持成就了今天閃耀的星光，每一步都踏實而堅定，每一場演出都點亮著觀眾的心。楊丞琳的星光之路，正是她對自己精益求精的要求與不斷努力的結果。 楊丞琳的個人專輯《LIKE A STAR》，像是天上一顆星星被保護著前進。無論是深情款款的抒情歌曲《年輪說》、《雨愛》、《帶我走》，還是別具一格的動感曲目《新流感》、《漂流浴室》，又或是充滿藝術氣息的《點水》、《少年維特的煩惱》、《節日快樂》，都展現了她多元的音樂魅力。 快來「大莊家」會展中心 (Pechanga Summit）欣賞《楊丞琳Like a Star世界巡迴演唱會》。票價由$78起，欲免向隅，訂票從速。購票熱線: (626) 632-1994, 查詢有關詳情可致電（888) 810-8871或上網至 www.Pechanga.com. 「大莊家」會展中心 (Pechanga Summit) 擁有現代新科技設施的多功能會議廳，佔地達40,000平方呎，可靈活運用舉行各項娛樂表演、音樂匯演、現場體育賽事、商貿會議展覽會、婚禮，或任何大規模團體活動等。「大莊家」現今總共提供274,500平方呎室內/室外周全尊尚的會議和活動空間，各樣設施一應俱全，讓您隨時締造經典盛事。 大莊家賭場度假村」匯集精彩多姿的娛樂      「大莊家賭場度假村」為美國其中之一間最大規模及提供最尊貴的賭場度假體驗。被「新聞周刊」雜誌票選為拉斯韋加斯以外最佳賭場，自2002年起一直被「美國汽車協會AAA」評為四鑽級酒店，並且榮登「康泰納仕旅行者」雜誌2024讀者票選全美唯一最佳度假村/賭場，無論是日間玩樂還是豪華住宿，「大莊家賭場度假村」總會帶給您無與倫比的加州度假體驗。「大莊家」擁有超過5,500台最新潮角子老虎機，152張賭桌娛樂，1,100間豪華酒店客房，星級餐飲食府，讓您煥發身心的水療護理，以及世界錦標賽級的「Journey」高爾夫球場，「大莊家賭場度假村」為來賓提供獨一無二的至尊休閒度假勝地。印第安原住民Pechanga族人擁有並經營「大莊家賭場度假村」。更多詳情，請致電免費專線 (877) 711-2946，或登錄 www.Pechanga.com。 請關注「大莊家賭場度假村」的 Instagram, Facebook以及X @PechangaCasino網頁。 

倘若在挖掘時損壞地下公用設施管線，則會導致數千美元的修復費用 【屋崙訊】 在加州中部與北部，每天都有地下管線因為屋主或承包商於開挖工程開工前未撥打 811 而遭到損壞。若不了解地下管線位置便逕行挖掘，不僅危險，更可能導致須支付高額修復費用以及造成不便的停電或中斷。為推廣在進行任何挖掘專案前請先致電 811 的重要性的意識，謹將 4 月訂為公認的全國安全挖掘月。 由於侵蝕、先前的挖掘專案或景觀美化、地面的移動或沉降、以及不平坦的表面，地下公用設施管線可能很淺層，有時僅在地表以下幾英吋而已。顧客應至少在開始進行任何大小挖掘專案前兩天致電 811，因為若在挖掘時損壞地下公用設施管線將造成危險，而且顧客需負責平均 3,500 美元的修復費用。 PG&E 瓦斯業務資深副總裁 Joe Forline 表示：「在進行任何規模的挖掘工程前撥打 811，不但能保護您、您的家人與鄰居的安全，也能幫助您避免因為挖壞地下管線而產生平均約 3,500 美元的高額修復費用。專業的管線定位人員會免費到府，為您標示地下管線的位置，讓您能安心施工、清楚掌握地下狀況。」 天氣轉暖的月份，挖掘專案有所增加，但不幸的是，其中許多專案在沒有免費致電 811 的情況下進行，無法為專案現場標記地下公用設施。事實上，最近一項由 Common Ground Alliance (CGA) 所做的全國研究指出，56% 的屋主打算不先致電 811 就開始進行挖掘。但 2024 年未在挖掘前致電 811 導致了超過 1,300 起事件，地下公用設施管線因在 PG&E 服務區域中挖掘而蒙受損壞。 2024 年的數據： 在北部和中部加州發生了 1,302 起屋主或承包商在挖掘時損壞地下天然氣或電力管線的事件 地下公用事業管線因挖掘而損壞的事件中，有 60% 並未先致電 811。 特別是對於屋主來說，這個百分比上升到 89% 修復受損公用線路的平均成本為 3,500 美元 挖掘時地下公用設施管線損壞的主要原因包括：建造或更換圍欄、園藝和景觀美化、植樹或拆除樹樁、下水道和灌溉工程、以及建造甲板或露台 致電 811 既快速又免費: 客戶應在開始涉及挖掘的任何大小專案之前，至少兩個工作天前先致電 811。客戶也可造訪以下網站811express.com …

本期专栏聚焦于亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区的年长女性，致力于提高对骨质疏松的认知，并强调早期筛查和及时诊断的重要性。 <Q1> 什么是骨质疏松？我听说亚裔女性属于患骨质疏松的高风险人群。 骨质疏松是一种会让骨骼脆弱且会让骨骼更容易断裂的疾病。这个疾病影响了大约5400万名成年人，骨质疏松增加了骨折、残疾和丧失独立性的风险。50岁以上的女性中，每2名女性中就有1名在其一生中会经历骨折。每3名患有骨质疏松且具有高骨折风险的女性中就有2名会骨折。 由于天生骨密度较低和饮食因素影响，亚裔美国女性患骨质疏松的风险很高。许多亚裔因乳糖不耐症而不食用乳制品，导致钙摄入量较低，而乳制品是钙的主要来源。如果没有足够的钙和维生素 D，骨骼会变得更脆弱，从而增加骨折的可能性。尽管亚裔女性是骨质疏松发病率最高的群体之一，但与其他人群相比，亚裔女性更少接受骨质疏松的筛查或治疗。 <Q2> 骨质疏松症和骨折的隐患有哪些？ 骨质疏松往往比想象的更常见。很多时候，骨折是骨质疏松的第一个迹象，因此通常被称为“无声疾病”。对于通常是家庭照顾者的老年亚裔女性来说，骨折可能会改变生活。 60%的骨质疏松患者在骨折后无法完全恢复独立。许多人面临更长的住院时间、更高的手术风险和更长的康复时间。慢性疼痛和活动能力下降会让孤独、抑郁和死亡风险增加。研究表明，32%的人在髋部骨折后一年内死亡，10%的人在脊柱骨折后一年内死亡。 NAPCA 致力于改善亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区年长者的生活质量。我们敦促所有年长者，尤其是女性，优先进行骨质疏松的筛查和治疗，以防止进一步骨质流失并降低骨折风险。 <Q3> 亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区的年长女性应该如何学习骨骼健康、筛查和治疗方案的相关知识？ 骨质疏松是一种严重的疾病，但在亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区中经常被忽视。虽然专家建议65岁及以上的女性应当进行骨密度测试，但只有不到20%的骨质疏松患者得到了适当的评估和治疗。根据全国健康和营养检查调查，只有7%的绝经女性表示正在服用骨质疏松药物。 我们强烈建议亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区中的年长者，尤其是女性，通过每年进行骨密度筛查和治疗保证骨骼健康，以防止进一步骨质流失并降低骨折风险。如果您或您所爱的人处于风险之中，请与您的医生讨论骨骼健康、筛查和治疗方案，以在未来几年内保持健康和独立。预防和早期治疗可以有很大不同。 如果您对福利项目有任何问题，请通过以下方式联络我们： 电话：（普通话）1-800-683-7427，（粤语）1-800-582-4218，（英语）1-800-336-2722 电子邮件：askNAPCA@napca.org 地址：NAPCA Senior Assistance Center, 1511 3rd Avenue, Suite 914, Seattle, WA 98101 全美亚太裔耆老中心（NAPCA）是一家非营利组织，致力于提高亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛裔（AANHPI）年长者及其家人的生活质量。我们运营着一个专门为年长者及其照护者提供帮助的热线，并提供五种不同语言的服务。