作者:Xong Her,Sacramento City College畢業生,註冊護士 加州正面臨嚴重的護理人員短缺問題,並且我們的社區每天都感受到這種壓力。缺少合格且有多元背景的護士就意味著病人的等待時間更長、缺失切合文化的護理,以及日益增長的健康差距。我選擇成為護士的原因之一就是希望能夠回饋我成長的社區,並為其提供我家人過去常常得不到的護理服務。 作為第一代苗族裔美國人以及移民農工的女兒,大學對我而言似乎遙不可及。不僅離家上大學在經濟上根本不可能,我還覺得自己有責任留在家裡幫助家人賺錢。社區學院不僅是我最好的選擇,它更像是我唯一的出路。我為自己在社區學院的歷程感到驕傲,因為這讓我成為了一名註冊護士。但即使有了這樣出色的起步,我發現只有副學士(ASN)學位仍然會在進一步發展中遇到瓶頸。我很快意識到,如果想要有更長遠的發展,就必須取得護理學學士(BSN)學位。和許多來自低收入家庭或偏遠地區的學生一樣,我深知要取得 BSN 學位並不容易。 這就是為什麼我支持《加州眾議院第 1400 號法案》(《AB 1400》)。該法案目前正等待州長紐森(Newsom)簽署。這項法案將啟動一項試點計畫,允許 10 所加州社區學院開設 BSN …
Read More »お祭り気分で、意識的に:節約の季節に向けた、PG&Eのエネルギー効率の高いソリューション
お財布に優しく休日を楽しむヒントで、エネルギーの無駄を抑え、公共料金を節約 カリフォルニア州オークランド — 来客が増え、美味しそうな食事と華やかな飾り付けで賑わう季節がやってきます。Pacific Gas and Electric Company(PG&E)から、ホリデーシーズンのエネルギー使用量と料金のやりくりに役立つ簡単な省エネ対策をご紹介します。 California Energy Commissionによると、一般家庭のエネルギー使用量のうち10%が照明によるもので、31%がキッチン家電によるものです。ホリデーシーズンは、祝宴、イルミネーションと家庭暖房の使用が増え、エネルギー使用量が増加するため、秋と冬は、エネルギー料金の請求額が上昇する可能性があります。 「休暇中は、エネルギーコストが大きく変動する可能性があります。しかし、ホリデーシーズンに備えていくつかの省エネ対策を取り入れることで、休暇を祝いながら節約することが可能です」と、PG&Eエネルギー効率担当ディレクターのDavid Poster氏は述べた上で、次のように話しています。「小さな変化の積み重ねが大きな違いを生みます。」 PG&Eから省エネの贈り物です。お客様に低コストで快適なホリデーシーズンを過ごしていただくため、倹約家が実証したヒントをいくつかご紹介します。 温度調節器の設定温度を下げる:温度調節器の設定温度を1度下げるごとに、年間のエネルギー料金を1%節約できます。 対流のチェック:オーブンの対流設定を使用します。素早く、低い温度で食品を調理できるようになるため、エネルギーと費用の節約になります。 同時調理:付け合わせ料理もオーブンで一緒に調理します。オープンの動作時間が短くなり、準備時間の短縮とエネルギーの節約になります。 蓋をして、扉を閉じる:オーブンの扉が開くごとに、内部の温度が最大25度下がります。扉を開かず、オーブン窓から中を確認します。鍋とフライパンに蓋をしたままにして、ガラスか陶器の皿を使用することでも調理時間を短縮できます。 電磁調理の検討:従来のコンロの代わりに、電子レンジ、スロークッカー、電磁調理器など、代替調理法の活用を検討し、エネルギーコストを削減します。PG&Eの電磁調理器貸出プログラムを利用すれば、お客様はシングルバーナーの電磁調理器と鍋を2週間無料で借りることができます。 食器洗い機の使用:食器洗い機を使用すると、手洗いよりも省エネになります。食器をいっぱいに詰めて起動し、熱風乾燥の開始前に停止することで、エネルギーを節約できます。 LED照明:ホリデーシーズンの照明をLEDにすることで、従来の白熱電球よりもエネルギー効率が75%以上高くなる上、寿命が最長で25倍長持ちします。さらに、放熱を抑えるため、火傷や火災の危険性も減ります。 スマートタイマー:ホリデーシーズンの照明を自動点灯・消灯にすることで、祝祭に焦点を合わせながらエネルギーを節約できます。点灯・消灯時間をあらかじめ設定しておくことで、日中や夜間の無駄な点灯を防止できます。 熱ポンプテクノロジーの検討:休暇中に給湯器や暖房装置が故障した場合、代替として熱ポンプの使用を検討します。水を温めるか、室温を上げ下げする際は、熱ポンプの使用が最も省エネになります。詳細については、pge.com/electrificationをご確認ください。 キッチンの持続可能性を高める他の方法について、こちらの動画でご紹介しています。さらに、ホリデーシーズンの伝統的習慣・行事で使える省エネの工夫をこちらでご紹介しています。 エネルギー効率DIYツールキット エネルギー効率DIYツールキットを作成することで、エネルギー料金を年間数百ドル節約できます。キットの材料は200ドル未満で購入できます。 省エネに関するその他のリソース Golden State Rebates:これは、州全体に及ぶプログラムで、スマートサーモスタット、エアコン、給湯器などの省エネ製品に対して住宅所有者と賃貸人に即時リベートを提供します。 GoGreen住宅融資:住宅所有者と賃貸人がエネルギー使用量を削減できるよう、エネルギー効率の向上に手頃な資金を提供する州全体に及ぶプログラムです。 Watter Saverプログラム:価格が安いときにエネルギーを使用すると報酬が支払われるプログラムです。接続された給湯器が自動的に安価な電力料金を利用できるようになり、1日のうちで最もコストの低い時間帯にお湯が加熱されます。 エネルギーアクションガイド:PG&Eのオンラインリソースです。お客様に合った省エネ製品のおすすめ情報を見つけることができます。 Switch Is On:PG&Eの提携ウェブサイトです。ガスから電化製品への切り替えに関心のある方に向けたリソース、ツール、インセンティブを提供するように設計しています。 エネルギーの節約に関する他の情報は、pge.com/winterから入手できます。 所得水準に基づく支援プログラム PG&Eでは、低所得層のお客様を支援するために、他にもいくつかの支援プログラムを用意しています。 California Alternate Rates for Energy Program(CARE:カリフォルニア州低所得層向け電気料金補助プログラム):ガスおよび電気料金に対して毎月20%以上の割引を行います。 Family Electric Rate Assistance Program(FERA:家族向け電気料金補助プログラム):3人以上の世帯の電気料金に対して毎月18%の割引を行います。 Low-Income Home Energy Assistance Program(LIHEAP):対象となる家庭が滞納している冷暖房費に対して、最大1,000ドルの一括支払いを提供して低所得世帯の支払いを支援する、連邦政府資金による支援プログラムで、州による監督を受けます。 Arrearage Management Plan (AMP):低所得者層の住宅顧客向けの債務免除プランです。 …
Read More »
Crossings TV Asian Television – Home to Asian Americans