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您正在尋找預防流感的方法嗎？良好的個人衛生和護理是您保護自己和他人免受疾病侵害的最有效方法之一。例如，打噴嚏時捂住口鼻、勤洗手可以有效制止細菌的滋生和擴散，還可以很好的預防呼吸道疾病，例如流行感冒。 另外，養成健康的生活習慣，例如：睡眠要充足，身體勤鍛煉，壓力懂舒緩，盡情多喝水，食物富營養都可以有助於預防流感。當然，養生之道少不了戒煙，因為一支香煙含有7,000多種化學物質，其中很多對人體有害。吸煙會削弱您的免疫系統。戒煙增强您的體質，能更有效地對抗感冒和感染。 “如果您曾經戒過煙而現在還在抽煙，不要氣餒！”加州大學聖地亞哥分校的家庭醫學與公共衛生學教授朱書宏博士這樣說，“事實上，對於很多吸煙者來說，成功戒煙并不是一次就能到位，而是要通過多次的努力。” Asian Smokers’Quitline (ASQ)《華語戒煙專線》，1-800-838-8917，是由美國疾病控制及預防中心(CDC)資助。《華語戒煙專線》通過電話，免費幫助說國語或粵語的美國居民戒傳統香煙或電子煙。符合資格的ASQ參與者將會收到兩周免費的戒煙貼片。 根據美國衛生部部長2020年的報告所述，“主導式的戒煙專線咨詢，無論單獨提供或配合戒煙藥物，都提高了戒煙的成功率。” 請撥打ASQ《華語戒煙專線》1-800-838-8917或登入www.asq-chinese.org註冊，獲取免費戒煙幫助。另外, 煙草使用者可以發簡訊 戒煙 到 66819，獲取 ASQ《華語戒煙專線》發出有助戒煙的中文信息。這些簡訊為您量身定制，以便在戒煙過程中的關鍵時刻向您提供幫助。 我們也歡迎那些想幫助他人戒煙的人與我們友善而富有專業知識的戒煙顧問聯繫，獲取有效的資訊及輔導。 如果您正擔憂您和您家人的健康，那麼戒煙就是您現在能做的最好的事！趕快行動吧！ 關於 ASQ《華語戒煙專線》 ASQ《華語戒煙專線》由美國疾病控制及預防中心資助。自 2012 年開始，ASQ 已經為超過 19,000 名美國亞裔社區的居民用粵語、國語、韓語和越南語提供了免費的、以實證為基礎的戒煙服務。符合資格的戒煙者將會獲得两周免費的戒煙貼片。研究已經證明 ASQ 的服務可以倍增吸煙者戒煙的成功率。 ASQ 的服務時間是星期一到星期五，美國西岸時間早上 7:00am 至晚上 9:00pm （美東時間早上 10:00am 至凌晨 12:00am）。可以通過以下任何一種方式與我們聯繫： 電話和在線登記 • 國、粵語1-800-838-8917www.asq-chinese.org• 韓語1-800-556-5564www.asq-korean.org• 越南語1-800-778-8440www.asq-viet.org 簡訊 發簡訊 戒煙 到 66819 獲取有助戒煙的中文信息。*如欲停止簡訊服務，請隨時發送簡訊STOP 至 66819。您的電話運營商可能會按信息使用率收費。 To learn more about ASQ, visit www.asiansmokersquitline.org/

Given improved weather conditions, PG&E has notified all customers that no Public Safety Power Shutoffs will be necessary. We had previously notified about 5,800 customers in 13 counties and two tribal communities that a safety shutoff might be needed. Groups of customers were notified Sunday and Monday that a PSPS would not be needed. At 11 a.m. Monday, we have notified …

Given improved weather conditions, PG&E on Sunday afternoon reduced the scope of its potential Public Safety Power Shutoff (PSPS) for this weekend. About 1,000 customers in portions of Glenn, Colusa, Stanislaus and Yolo counties are no longer being considered for a safety shutoff.  As of Sunday at 8 p.m., PG&E had not initiated a PSPS for any of the 5,800 …

No major change in terms of the scope of the PSPS this weekend. At this point, we anticipate this PSPS event is smaller in scale impacting very targeted, local communities. We will keep you posted if there is any changes in the scope. Potential affected counties and customers: o             Butte: 431 customers, 32 Medical Baseline customers o             Colusa: 559 customers, …

Sacramento, CA – October 21, 2022: The Sacramento Region scored a significant win via an award of $5 million dollars in planning money from the Community Economic Resilience Fund (“CERF”) program. The program – developed and led by the Employment Development Department (EDD), the Governor’s Office of Business and Economic Development (Go-Biz), and the Governor’s Office of Planning and Research …

PG&E meteorologists are monitoring a weather system that could bring northerly winds to portions of Northern and Central California beginning Saturday morning (Oct. 22) and lasting into Monday. Due to this northerly wind event, combined with extreme to exceptional drought and extremely dry vegetation, PG&E is sending two-day-ahead advanced notifications to about 5,800 customers in targeted portions of 13 counties and two …

– Pechanga cũng đoạt được các giải thưởng Sân Golf Tuyệt Vời Nhất, Bữa Sáng Tuyệt Vời Nhất,Bữa ‘Brunch’ Tuyệt Vời Nhất – Mùa trao giải thưởng đã đến với chúng ta. Song ở đây chúng tôi không nói về những buổi trao giải trên sân khấu tại một rạp hát ở Los Angeles, mà đang nói về những giải …

~ Ang Pechanga ay Nagtamo din ng Awards para sa Pinakamahusay na Golf Course, Pinakamahusay na Almusal, Pinakamahusay na Brunch~~ Panahon na naman ng papuri sa amin, ngunit hindi namin tinutukoy ang kagaya ng mga planadong awards sa entablado sa teatro ng Los Angeles. Ang mga awards na ito ay naipon kailan lamang para sa Pechanga Resort Casino, isa sa …

— 페창가, 최고의 골프 코스, 최고의 조식 및 브런치 분야에서도 수상 쾌거 – 시상식의 계절이 돌아왔다. LA 극장에서 방송을 위해 진행되는 시상식들만 있는 것이 아니다. 미국 최대의 리조트/카지노 중의 하나로 손꼽히는 페창가 리조트 카지노가 최근 무더기 수상의 영예를 안았다. 두 개의 유력 지역 일간지/웹사이트로부터 남가주 최고의 카지노(Best So Cal Casino)상을 받고, 전국 단위의 온라인 매체로부터 캘리포니아 최고의 호텔(Best Casino Hotel …

— さらにベストゴルフコース賞、ベストブレックファスト賞、ベストブランチ賞も受賞– アワードシーズン到来！でもハリウッドの映画賞のことではありません。全米最大級のリゾートカジノ、Pechanga Resort Casinoが受けた様々な賞のことです。この度Pechangaは全米および地方の３つの出版社の読者投票で最高の栄誉を得ました。受賞内容は、２つのメジャー地方紙・ウェブサイトで「南カリフォルニアのベストカジノ」、全米を対象としたウェブサイトで「カリフォルニアのベスト カジノホテル」、そして地域メディアでの「ベスト ゴルフコース」、「ベスト ブランチ」、「ベスト ブレックファスト」の各賞です。読者が自分のお気に入りを投票して選ばれたということから、これらの賞は特別な意味を持つとPechangaのスタッフと経営陣は感じています。 Orange County Register紙の読者は、Pechanga Resort Casinoを「南カリフォルニアのベスト　カジノ(Best Casino in Southern California）」に選出しました。これは２０２２年夏に実施された毎年恒例のベスト オブ オレンジカウンティー投票の一部で、南カリフォルニアの２５のインディアンカジノを対象に新聞とウェブ版の読者によって投票されました。 また、The Press-Enterprise紙の読者からも「南カリフォルニアのベスト カジノ(Best Southern California Casino)」の称号をPechanga Resort Casinoは獲得しました。これは毎年夏恒例の投票で、インランド エンパイア地域のお気に入りのビジネスを読者に選んでもらうものです。「ベスト カジノ」賞に加え、読者はJourney at Pechanga チャンピオンシップ・ゴルフコースをこの地域のベスト ゴルフコースに選びました。 さらに朝食やブランチでこの地域で最も人気のあるレストランとして、ゴルフ場のクラブハウス内にあるJourney’s Endレストランが選ばれました。レストランだけの利用も可能で、ゴルフをしなくてもベストに選ばれたJourney’s Endの食事を楽しめます。 全国紙USA Todayの２０２２年10Best賞では、Pechanga Resort Casinoがカリフォルニアのベスト カジノホテルに選ばれました。これは２０１５年以来、カジノリゾートがトップの座を争ってきた投票です。まず、旅行とカジノの専門家が、この部門の候補として２０ヶ所を選びます。その後、一般読者による投票が行われ、トップ１０が選出されます。Pechangaの経営陣は、細部へのこだわりとゲストサービスが他のカジノと一線を画していることが認められた結果だと語っています。 Pechanga Development Corporation社長のAndrew Masiel, Srは、「読者の皆様から再び１位に選ばれたことは、当ホテルのサービスと快適さについてお客様がどう感じているかを物語っています。」と述べています。「私たちのチームは、お客様と接するあらゆる機会において、お客様の体験が非常に高い水準に達するよう懸命に取り組んでいます。私たちに投票してくださった皆様、ありがとうございました。」 Pechangaはラスベガスのどのリゾート施設よりも広い２０万スクエアフィートのカジノフロアを備えるなど、全米でも最大級のリゾートカジノです。全禁煙のカジノには５,４００台のスロットマシンと１５４台のテーブルゲームを取り揃え、煙に包まれることなくゲームを楽しむことができます。また、１,１００室のホテルルームとスイートルーム、１２軒のレストラン、敷地内のチャンピオンシップ・ゴルフコース、豪華なスパ、４.５エーカーのプールエリアもお楽しみいただけます。 数々の賞に輝くPechanga Resort Casinoの施設やサービスをぜひご体験ください。詳しくはpechanga.comをご覧ください。 Pechanga Resort Casinoについて Pechanga Resort Casinoは米国で最大、最高級カジノリゾートの一つです。AAAから２００３年以来、４ダイヤモンドの格付けを受けており、日帰り、長期のご滞在にかかわらず、お客様に比類のないリゾート体験を提供しています。 ５,４００以上の人気スロットマシーン、１５４のテーブルゲーム、ワールドクラスのエンターテイメント、１,１００の客室、レストラン、スパ、Journey at Pechanga チャンピオンシップ・ゴルフコースなど、ゲストの皆様とコミュニティーの方々にご満足いただける施設とサービスを取り揃えております。Pechanga Resort …