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資料來源：We Can Do This 預防 COVID-19 宣傳教育活動 隨著各種疫苗與治療手段的問世，我們可以更有效地防止COVID-19 重症出現，但長者仍屬於風險最高的人群。兔年春節即將到來，在闔家團圓慶祝之際，長者及其他群體應繼續採取措施防止感染 COVID 並出現重症。 下列一些建議有助於長者及其親人以最佳健康狀態開啟兔年的美好生活：  接種最新版疫苗。春節鄰近，自然少不了年夜飯與訪親探友。為了更安心地享受節日，接種最新版疫苗是保護自己乃至所有年齡段親人的有效方法。美國疾病控制與預防中心 (CDC) 建議，65 歲及以上人群應時刻了解最新 COVID 疫苗接種動態，因為這類人群若感染 COVID，出現住院、重症及死亡的機率很高。時刻了解最新疫苗接種動態，以便盡快接種更新版疫苗。即使您早期曾接種過疫苗，但疫苗效果會隨著時間推移而減弱，因此最新版 COVID 疫苗可以帶來更有效的保護。若您最近感染了 COVID，請等待三個月後再接種最新版疫苗。 在本月和下個月迎接及慶祝春節的過程中，政府將向合資格進行疫苗接種的診所提供最新版疫苗，包括： 夏威夷日本文化中心 (The Japanese Cultural Center of Hawai’i )  將於1 月 15 日星期日上午 10 時至下午 4 時慶祝Ohana 節期間在其疫苗診所提供疫苗注射，地址: JCCH，夏威夷檀香山2454 S. Beretania Street。同週末，舊金山中國新年慶典和遊行活動系列中的兔年年宵花市(Flower Market Fair) 將於 1 月 14 日至 15 日在格蘭特大道 (Grant Avenue)舉行，並提供疫苗注射。1 月 21 日至 22 日，洛杉磯的「兔-Gether」農曆新年節慶(Tu-Gether …

来源：We Can Do This 预防 COVID-19 宣传教育活动 各种疫苗和治疗手段的问世，让我们可以更好地防止出现 COVID-19 重症，但老年人仍然是风险最高的人群之一。兔年春节即将到来，在阖家团圆庆祝之际，老年人和其他群体应该采取措施防止感染 COVID 和出现重症。 下面一些提供的建议，将有助于老年人及其亲人以最佳状态开启兔年的美好生活：  接种最新版疫苗。春节将至，自然少不了年夜饭和走亲探友。为了更安心地享受节日，接种最新版疫苗是保护自己和所有年龄段亲人的有效方法。美国疾病控制与预防中心(CDC)建议，65 岁及以上人群应掌握最新 COVID 疫苗接种动态，因为这类人群如感染 COVID，出现住院、重症和死亡的风险很高。接种最新版疫苗，保持有效的接种状态，可更好地对抗疾病。即使您早期曾经接受过疫苗接种，但时间会削弱疫苗的效果，因此最新版 COVID 疫苗可以带来更有效的保护。如果您最近感染了 COVID，请等待三个月后再接种最新版疫苗。 在本月和下个月迎春节及庆春节的过程中，政府将向有资格进行疫苗接种的诊所提供最新版疫苗，包括： 夏威夷日本文化中心 (The Japanese Cultural Center of Hawai’i )  将于1 月 15 日星期日上午 10 时至下午 4 时庆祝Ohana 节期间在其疫苗诊所提供疫苗注射，地址: JCCH，夏威夷檀香山2454 S. Beretania Street。同周末，旧金山中国新年庆典和游行活动系列中的兔年年宵花市(Flower Market Fair) 将于 1 月 14 日至 15 日在格兰特大道 (Grant Avenue)举行，并提供疫苗注射。1 月 21 日至 22 日，洛杉矶的「兔-Gether」农历新年节庆(Tu-Gether Lunar …

Mula sa We Can Do This COVID-19 Public Education Campaign Malayo na ang narating natin para maiwasan ang epekto ng COVID-19 sa tulong ng mga bakuna at gamot. Pero nanganganib pa rin ang mga mas nakakatanda. Habang nagtitipon tayo at ipinagdiriwang ang Lunar New Year, maraming mga tool ang maaaring gamitin ng mga mas nakakatanda — at ng kahit sino …

From the We Can Do This COVID-19 Public Education Campaign With vaccines and treatments, we’ve come a long way in preventing the worst outcomes from COVID-19. But older adults remain among the most at risk. As we gather together to celebrate Lunar New Year, there are many tools that older adults — and anyone — can use to help protect …

More than 3,000 PG&E, Contract and Mutual-Aid Personnel Are Responding After Significant New Year’s Eve Storm and Readying for New, Approaching Storm System OAKLAND, Calif. – Pacific Gas and Electric Company (PG&E) is mobilizing personnel ahead of a significant wet and windy winter storm due to arrive across Northern and Central California Wednesday and into Thursday. This effort follows the restoration …

Thực Hiện Bởi Bác Sĩ  Yasuko Fukuda Với tình hình của bệnh cúm, Vi-rút Hợp Bào Hô Hấp (RSV) và COVID-19 hiện đang lây lan ở California, điều quan trọng là các gia đình phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giữ gìn sức khỏe trong mùa đông này, đặc biệt là khi có các cuộc tụ họp …

撰稿：Yasuko Fukuda，醫學博士 隨著目前流感、呼吸道合胞病毒（RSV）及COVID-19在加州的流行，各個家庭都採取防護措施來在這個冬季保持健康是很重要的，尤其是當我們在室內聚集時，比如購物及節日歡慶。 呼吸道感染的人數在上升，並且我們仍然看到病人們被送往急救室。據公共衛生官員透露，在加州至少有兩名不到五歲的兒童同因RSV而死亡。這真的令人痛心。我們需要記住， COVID-19、RSV及流感的嚴重併發症很容易傷害年幼的孩子們，尤其是當他們有基礎疾病時或是早產兒。隨著COVID-19感染數目繼續在加州上升，所有年齡階段的家庭成員都保持警惕並採取簡單易行卻有效的防護措施來預防冬季病毒是十分重要的。正好趕在節日前，二價疫苗現在可供滿6個月的嬰幼兒接種了，這就意味著您全家人就都可以接種升級版疫苗。 這樣五個建議可以幫助您為自己及他人預防嚴重病症及住院： 接種疫苗、加強劑（並接受治療）—— 流感和COVID-19疫苗仍然是您預防嚴重病症及死亡的最有效的武器。並且，您可以同時接種它們。如果您COVID-19檢測呈陽性，請立即與您的醫生或檢測治療站聯繫，並時接種治療。我們推薦大部分成年人和所有年滿12歲並出現某些症狀及疾病者去接受COVID-19治療，而且一有症狀就開始治療是最有效的。如果生病了就待在家中 —— 如果您覺得生病了，待在家中是至關重要的。避免與他人近距離接觸以保護他們，並充分利用這段時間來休息恢復。這在患諸如流感、RSV及COVID-19等呼吸道疾病時是尤其重要，因為它們可能發展成重症。戴口罩 —— 在公共室內場所佩戴口罩是限制病菌傳播的好方法。為了讓口罩最大限度的發揮作用，請選擇貼合面部且過濾性好的。基本准側是：外科口罩很好、KN95或KN94口罩更好，N95口罩最好。洗手 ——勤用肥皂和溫水洗手至少二十秒。這是一個預防生病的簡單方法。咳嗽或打噴嚏時遮住 —— 病菌可以傳播很遠！請記住在咳嗽或打噴嚏時用手肘、手臂或一次性紙巾遮住。 雖然這些建議看似簡單，但是它們加起來可以在對影響咱們州的所有冬季病毒起到強有力的防禦作用，並且可以幫助您和您的親人預防嚴重病症且遠離急救室。 當天氣轉冷，我們都在室內與家人歡聚之時，請務必盡己所能來預防這些冬季病毒。通過採取上述簡單的防護，您就有能力來降低自己被暴露於病毒中的幾率。在這個冬季保持健康，您才能與自己的親人一起歡度好時光。 獲取更多有關流感的訊息，請訪問加州公共衛生部流感資源網頁。查找附近的流感或COVID-19疫苗接種點，請訪問My Turn – 加利福尼亞COVID-19疫苗預約與通知。

By Yasuko Fukuda, MD With influenza, Respiratory Syncytial Virus (RSV) and COVID-19 currently circulating in California, it is important for families to take precautions to stay healthy this winter, especially when it comes to indoor gatherings, like shopping and holiday celebrations. Respiratory infections are on the rise, and we are still seeing patients end up in the Emergency Room. Sadly, …

REACH 捐款幫助符合條件的顧客，支付逾期能源帳單 加州奧克蘭 — 這個假期，太平洋煤電公司 (PG&E) 的顧客可以透過向 Relief for Energy Assistance through Community Help (REACH) 計畫進行減稅捐款，來體現奉獻精神。REACH 計畫為努力支付逾期能源帳單的顧客，提供高達 300 美元的財務援助。 為了幫助支付能源帳單有困難的家庭，PG&E 今天宣布向美元能源基金捐款 325,000 美元以支持這項計畫。此慈善捐款是由股東出資，而非由 PG&E 顧客支付。在過去五年中，PG&E 已向 REACH 計畫投入超過 200 萬美元，以幫助弱勢顧客和社群，包括今年初追加的 500,000 美元。 即使有 PG&E 的貢獻，REACH 計畫也需要額外的支持來幫助北加州和中加州最弱勢的群眾，任何人都可以提供幫助。全年度計畫的資金來自顧客、PG&E 員工和股東的捐款。數以千計的顧客已從這項計畫中受益。自 2017 年以來，這項計畫已向有需要的 PG&E 顧客提供了約 16,000 筆、總計超過 430 萬美元的撥款。在資金可用時，撥款以先到先得的方式進行分配。 「隨著商品和服務成本的上漲，我們了解到我們許多顧客都面臨財務困難。帳單上的一次性捐款或每月固定捐款金額，可以全年度幫助有需要的家庭。PG&E 執行副總裁暨顧客總監 Marlene Santos 說：「這項計畫仰賴捐款者的慷慨捐助，我們感謝為我們所服務的社群提供重要支持的人們。」 顧客可以每月在他們的 PG&E 帳單上承諾一筆分項列舉捐款， 或者進行一次性捐款。 如果顧客符合以下條件，則他們可能有資格參加這項計畫： 以同住成年人的名義在 PG&E 開立住宅帳戶；在過去 12 個月內沒有接受過 …

ਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਯੋਗ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਬਕਾਇਆ ਊਰਜਾ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਓਕਲੈਂਡ, ਕੈਲੀ. — ਇਸ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ, ਪੈਸੀਫਿਕ ਗੈਸ ਐਂਡ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕੰਪਨੀ (PG&E) ਦੇ ਗਾਹਕ ਸਮੁਦਾਇਕ ਮਦਦ ਰਾਹੀਂ ਊਰਜਾ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰਾਹਤ ((ਭਾਈਚਾਰਕ ਮਦਦ ਰਾਹੀਂ ਊਰਜਾ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰਾਹਤ) Relief for Energy Assistance through Community Help) (REACH) ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਟੈਕਸ-ਕਟੌਤੀਯੋਗ ਦਾਨ ਦੇ ਕੇ …