作者:Xong Her,Sacramento City College畢業生,註冊護士 加州正面臨嚴重的護理人員短缺問題,並且我們的社區每天都感受到這種壓力。缺少合格且有多元背景的護士就意味著病人的等待時間更長、缺失切合文化的護理,以及日益增長的健康差距。我選擇成為護士的原因之一就是希望能夠回饋我成長的社區,並為其提供我家人過去常常得不到的護理服務。 作為第一代苗族裔美國人以及移民農工的女兒,大學對我而言似乎遙不可及。不僅離家上大學在經濟上根本不可能,我還覺得自己有責任留在家裡幫助家人賺錢。社區學院不僅是我最好的選擇,它更像是我唯一的出路。我為自己在社區學院的歷程感到驕傲,因為這讓我成為了一名註冊護士。但即使有了這樣出色的起步,我發現只有副學士(ASN)學位仍然會在進一步發展中遇到瓶頸。我很快意識到,如果想要有更長遠的發展,就必須取得護理學學士(BSN)學位。和許多來自低收入家庭或偏遠地區的學生一樣,我深知要取得 BSN 學位並不容易。 這就是為什麼我支持《加州眾議院第 1400 號法案》(《AB 1400》)。該法案目前正等待州長紐森(Newsom)簽署。這項法案將啟動一項試點計畫,允許 10 所加州社區學院開設 BSN …
Read More »假期愉快並注意節能:PG&E 的節能解決方案有助於節省假期支出
有助於控制能源浪費並降低帳單費用的假期節約訣竅 【屋崙訊】這個季節將有更多的賓客、美味佳餚和耀眼奪目的裝飾。太平洋煤電公司 (PG&E) 正分享簡單的節能行動,以協助客戶管理這個假期的能源使用和帳單費用。 根據加州能源委員會表示,一般家庭能源的使用有 10% 來自照明,31% 來自廚房用具。假期期間有更多的節慶宴會、燈光展示和居家暖氣需求,能源使用可能會增加,使得秋季和冬季的能源帳單費用升高。 PG&E 能源效率總監 David Poster 說,「假期期間的能源成本差異很大,但客戶可以在季節性準備中採取一些節能措施,在慶祝的同時節省支出。」 「微小的改變累積起來可以產生有效的差異。」 PG&E 提供一些實用不影響生活的訣竅做為節能禮物,協助客戶享有具成本效益且舒適的假期: 調低恆溫器: 恆溫器每調低一度,您每年可節省 1% 的能源費用。 對流檢查:使用烤箱上的對流設定。這可以更低的溫度更快地烹調食物,為您節省能源和金錢。 美味集合:同時在烤箱中烹調配菜。這可以讓烤箱的運作時間較短,減少準備時間並節省能源。 蓋上蓋子,關上烤箱門:每次打開烤箱門,內部溫度會降低 25 度之多。改用烤箱玻璃窗。在鍋和盤上面加上蓋子,並使用玻璃或陶瓷餐具也可以減少烹調時間。 電磁爐靈感:探索替代烹調方法,包括用微波爐、慢燉鍋或電磁爐進行烹調,取代傳統爐灶以降低能源成本。PG&E 電磁爐借用計畫讓客戶可以免費借用單爐頭電磁爐和平底鍋兩週。 善用洗碗機:使用洗碗機比手洗更節能。一次洗所有餐具,並在熱乾燥循環之前停止以節省能源。 LED 照明:節慶 LED 燈比傳統白熾燈至少節能 75%,而且使用壽命長達 25 倍。散發的高溫也較少,進而降低燙傷或火災的風險。 智慧定時器:自動控制節慶燈光,讓您可以專注於慶祝活動同時節能。排定開/關時間可防止展示整天和整夜的浪費。 考慮熱泵技術:如果您的熱水器或爐子在假期期間壞了,可以考慮改用熱泵替代。這是加熱水或調節房屋暖氣/冷氣的最有效方式。如需詳細資訊,請造訪 pge.com/electrification。 觀賞這段影片了解打造更永續性廚房的更多方法。在這裡可以找到為您的假期傳統增添能源效率的其他方法。 能源效率 DIY 工具組 透過建立能源效率 DIY 工具組,客戶每年可以節省數百美元的能源帳單費用。不到 200 美元即可買到工具組中的材料。 其他能源效率資源 Golden State Rebates:此全州計畫為屋主和租屋者提供節能產品的即時回扣,包括智慧型恆溫器、空調和熱水器。 GoGreen Home Financing:此全州計畫可為能源效率升級提供經濟實惠的貸款援助,以協助屋主和租屋者降低能源使用量。 Watter Saver Program: 這個計畫支付費用讓您在價格較低時使用能源。您連接的熱水器會自動利用較低的電費費率,因此水會在一天之中最便宜的時間進行加熱。 能源行動指南:PG&E 的線上資源,可協助客戶尋找個人化的節能產品建議。 …
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