Seattle

当人们年满65岁时，许多人的健康医疗保险范围会发生变化。有些人可能会因发现Medicaid（白卡）保障终止而感到不安或沮丧。在本期专栏中，我们将解释这种情况发生的原因以及可能还有哪些选择。 <Q1> 为什么我在65岁参加Medicare（红蓝卡）后失去了Medicaid（白卡），即使我的收入没有变化？ 当你年满65岁后并加入Medicare时，即使收入不变，您获得Medicaid的资格也可能发生变化。这是因为针对65岁以下和65岁以上人群的 Medicaid规定有所不同。 若您原先参加的是扩展白卡计划（Expanded Medicaid），该计划在部分州为收入不超过联邦贫困线138%的65岁以下低收入成人提供保障，也就意味着年满65岁后可能丧失资格。2025年度的收入上限为：单身人士月收入不超过1,800美元，若是夫妻两人月收入不超过2,432.25美元。 当你年满65周岁后，你所对应的 Medicaid 评估标准是一套针对长者且有更严格要求的标准。除去收入标准之外，该计划还会考量您的资产（如储蓄账户、退休金）。因此即使收入未变，资产过高也可能导致您失去 Medicaid 资格。 还需注意的是，针对长者的Medicaid资格标准和限额因州而异，并且每年更新其标准。 <Q2> 我可以在65岁的时候保留我的Medicaid（白卡）的同时注册Medicare（红蓝卡）吗？ 可以，如果你符合所在州针对长者的收入和资产限额标准，便可以在享受Medicare的同时获得Medicaid，即成为”双重资格参保人”。 若您领取补充保障收入（SSI），通常可享受全额 Medicare。2025年联邦补充保障收入限额为： 个人: 月收入低于967美元且资产不超过2000美元 夫妻: 月收入低于1,450美元且资产不超过3,000美元 部分州提供州补充补助金（SSP）或会设定更高收入限额，例如： 加利福尼亚州: 夫妻月收入上限可达2,432.25美元，且加利福尼亚州不设资产审查。 华盛顿州: 限额与联邦补充保障收入标准一致，也就是夫妻月收入1,450美元以下且资产不超过3,000美元。 如果你符合资格，Medicaid可以帮助支付以下费用： MedicareA部分和B部分的保费 免赔额和共付费用 Medicare未涵盖的额外服务，例如牙科、视力和长期护理 你还可能符合额外补助（Extra Help）计划的资格，该计划可降低 Medicare D 部分的处方药费用。在许多州，如果你已享有长者 Medicaid ，那你会自动注册该计划；但部分州需另行提交申请。 <Q3> 如果我不再同时符合 Medicaid（白卡）和 Medicare（红蓝卡）的全额保障资格，还可以获得哪些其他计划或援助？ 若您不符合全额 Medicaid资格，仍可能符合联邦医疗保险储蓄计划（MSP）的条件。该计划可帮助支付以下费用： MedicareB部分的保费 A部分保费（如适用） 有时还包括其他自付费用 参加医疗保险储蓄计划（MSPs）还将使您自动符合D部分费用额外补助的资格。 医疗保险储蓄计划（MSPs）根据收入水平分为三种类型，各州资格标准不尽相同。即使不符合医疗保险储蓄计划的申请条件，您仍可能单独获得”额外补助”。 在2025年，如果你符合以下条件你可以获得额外补助: 个人: 月收入不超过1,956美元且资产低于17,600美元 夫妻: 月收入不超过2,643美元且资产低于35,130美元 要了解您符合哪些计划的资格，请联系您所在州的Medicaid办公室或拨打我们的帮助热线寻求协助。 若您对公共福利有任何疑问，可通过以下三种方式联系我们： 请拨打我们的帮助热线：: (英语) 1-800-336-2722, (韩语) 1-800-582-4259, (普通话) 1-800-683-7427, (粤语) 1-800-582-4218, (越南语) …

When people turn 65, many face a shift in their health insurance coverage. Some may feel unsettled or frustrated to find out that their Medicaid coverage ends. This month’s column will explain why this happens and what options may still be available. <Q1> Why did I lose Medicaid after enrolling in Medicare at 65, even though my income hasn’t changed? …

이 칼럼에서는 골다공증에 대한 인식을 높이고, 조기 검진과 신속한 진단의 중요성을 강조하고자 합니다. 특히 아시아계 미국인, 하와이 원주민, 태평양 섬 주민(AANHPI, Asian American, Native Hawaiian, and Pacific Islander) 커뮤니티의 고령층 여성들을 위한 정보를 중점적으로 다룰 예정입니다. <Q1> 골다공증이란 무엇인가요? 아시아계 미국인 여성들이 골다공증 위험이 높다고 들었습니다. 골다공증은 뼈를 약하게 만들어 골절 위험을 높이는 질환입니다. 미국에서는 약 5,400만 명의 성인이 골다공증 …

Trong chuyên mục này, chúng tôi sẽ nâng cao nhận thức về bệnh loãng xương, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tầm soát sớm và chẩn đoán kịp thời, đặc biệt tập trung vào phụ nữ lớn tuổi trong cộng đồng người Mỹ gốc Á, người Hawaii bản địa và người dân đảo Thái Bình Dương. <Q1> Bệnh loãng …

本期专栏聚焦于亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区的年长女性，致力于提高对骨质疏松的认知，并强调早期筛查和及时诊断的重要性。 <Q1> 什么是骨质疏松？我听说亚裔女性属于患骨质疏松的高风险人群。 骨质疏松是一种会让骨骼脆弱且会让骨骼更容易断裂的疾病。这个疾病影响了大约5400万名成年人，骨质疏松增加了骨折、残疾和丧失独立性的风险。50岁以上的女性中，每2名女性中就有1名在其一生中会经历骨折。每3名患有骨质疏松且具有高骨折风险的女性中就有2名会骨折。 由于天生骨密度较低和饮食因素影响，亚裔美国女性患骨质疏松的风险很高。许多亚裔因乳糖不耐症而不食用乳制品，导致钙摄入量较低，而乳制品是钙的主要来源。如果没有足够的钙和维生素 D，骨骼会变得更脆弱，从而增加骨折的可能性。尽管亚裔女性是骨质疏松发病率最高的群体之一，但与其他人群相比，亚裔女性更少接受骨质疏松的筛查或治疗。 <Q2> 骨质疏松症和骨折的隐患有哪些？ 骨质疏松往往比想象的更常见。很多时候，骨折是骨质疏松的第一个迹象，因此通常被称为“无声疾病”。对于通常是家庭照顾者的老年亚裔女性来说，骨折可能会改变生活。 60%的骨质疏松患者在骨折后无法完全恢复独立。许多人面临更长的住院时间、更高的手术风险和更长的康复时间。慢性疼痛和活动能力下降会让孤独、抑郁和死亡风险增加。研究表明，32%的人在髋部骨折后一年内死亡，10%的人在脊柱骨折后一年内死亡。 NAPCA 致力于改善亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区年长者的生活质量。我们敦促所有年长者，尤其是女性，优先进行骨质疏松的筛查和治疗，以防止进一步骨质流失并降低骨折风险。 <Q3> 亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区的年长女性应该如何学习骨骼健康、筛查和治疗方案的相关知识？ 骨质疏松是一种严重的疾病，但在亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区中经常被忽视。虽然专家建议65岁及以上的女性应当进行骨密度测试，但只有不到20%的骨质疏松患者得到了适当的评估和治疗。根据全国健康和营养检查调查，只有7%的绝经女性表示正在服用骨质疏松药物。 我们强烈建议亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛民社区中的年长者，尤其是女性，通过每年进行骨密度筛查和治疗保证骨骼健康，以防止进一步骨质流失并降低骨折风险。如果您或您所爱的人处于风险之中，请与您的医生讨论骨骼健康、筛查和治疗方案，以在未来几年内保持健康和独立。预防和早期治疗可以有很大不同。 如果您对福利项目有任何问题，请通过以下方式联络我们： 电话：（普通话）1-800-683-7427，（粤语）1-800-582-4218，（英语）1-800-336-2722 电子邮件：askNAPCA@napca.org 地址：NAPCA Senior Assistance Center, 1511 3rd Avenue, Suite 914, Seattle, WA 98101 全美亚太裔耆老中心（NAPCA）是一家非营利组织，致力于提高亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛裔（AANHPI）年长者及其家人的生活质量。我们运营着一个专门为年长者及其照护者提供帮助的热线，并提供五种不同语言的服务。

本期專欄聚焦於亞裔、夏威夷原住民和太平洋島民社區的年長女性，致力於提高對骨質疏鬆的認知，並強調早期篩查和及時診斷的重要性。 <Q1> 什麼是骨質疏鬆？ 我聽說亞裔女性屬於患骨質疏鬆的高風險人群。 骨質疏鬆是一種會讓骨骼脆弱且會讓骨骼更容易斷裂的疾病。 這個疾病影響了大約5400萬名成年人，骨質疏鬆增加了骨折、殘疾和喪失獨立性的風險。 50歲以上的女性中，每2名女性中就有1名在其一生中會經歷骨折。 每3名患有骨質疏鬆且具有高骨折風險的女性中就有2名會骨折。 由於天生骨密度較低和飲食因素影響，亞裔美國女性患骨質疏鬆的風險很高。 許多亞裔因乳糖不耐症而不食用乳製品，導致鈣攝入量較低，而乳製品是鈣的主要來源。 如果沒有足夠的鈣和維生素 D，骨骼會變得更脆弱，從而增加骨折的可能性。 儘管亞裔女性是骨質疏鬆發病率最高的群體之一，但與其他人群相比，亞裔女性更少接受骨質疏鬆的篩查或治療。 <Q2> 骨質疏鬆症和骨折的隱患有哪些？ 骨質疏鬆往往比想像的更常見。 很多時候，骨折是骨質疏鬆的第一個跡象，因此通常被稱為“無聲疾病”。 對於通常是家庭照顧者的老年亞裔女性來說，骨折可能會改變生活。 60%的骨質疏鬆患者在骨折后無法完全恢復獨立。 許多人面臨更長的住院時間、更高的手術風險和更長的康復時間。 慢性疼痛和活動能力下降會讓孤獨、抑鬱和死亡風險增加。 研究表明，32%的人在髖部骨折后一年內死亡，10%的人在脊柱骨折后一年內死亡。 NAPCA 致力於改善亞裔、夏威夷原住民和太平洋島民社區年長者的生活品質。 我們敦促所有年長者，尤其是女性，優先進行骨質疏鬆的篩查和治療，以防止進一步骨質流失並降低骨折風險。 <Q3> 亞裔、夏威夷原住民和太平洋島民社區的年長女性應該如何學習骨骼健康、篩查和治療方案的相關知識？ 骨質疏鬆是一種嚴重的疾病，但在亞裔、夏威夷原住民和太平洋島民社區中經常被忽視。 雖然專家建議65歲及以上的女性應當進行骨密度測試，但只有不到20%的骨質疏鬆患者得到了適當的評估和治療。 根據全國健康和營養檢查調查，只有7%的絕經女性表示正在服用骨質疏鬆藥物。 我們強烈建議亞裔、夏威夷原住民和太平洋島民社區中的年長者，尤其是女性，通過每年進行骨密度篩查和治療保證骨骼健康，以防止進一步骨質流失並降低骨折風險。 如果您或您所愛的人處於風險之中，請與您的醫生討論骨骼健康、篩查和治療方案，以在未來幾年內保持健康和獨立。 預防和早期治療可以有很大不同。 如果您對福利專案有任何問題，請通過以下方式聯絡我們： 電話：（普通話）1-800-683-7427，（粵語）1-800-582-4218，（英語）1-800-336-2722 電子郵件：askNAPCA@napca.org 位址：NAPCA Senior Assistance Center, 1511 3rd Avenue, Suite 914, Seattle, WA 98101 全美亞太裔耆老中心（NAPCA）是一家非營利組織，致力於提高亞裔、夏威夷原住民和太平洋島裔（AANHPI）年長者及其家人的生活品質。 我們運營著一個專門為年長者及其照護者提供幫助的熱線，並提供五種不同語言的服務。

In this column, we will aim to raise awareness about osteoporosis, highlighting the importance of early screening and timely diagnosis, with a special focus on older women in the Asian American, Native Hawaiian, and Pacific Islander communities. <Q1> What is osteoporosis? I heard that Asian American women are facing a high risk of osteoporosis. Osteoporosis is a condition that weakens …

메디케어의 여러 등록 기간 중  두 가지가 2025년 3월 31일에 종료됩니다. 또한, 가정 에너지 지원 신청 기간을 놓치지 않으시길 바랍니다. <Q1> 저의 초기등록기간을 놓쳤습니다. 언제 메디케어에 가입할 수 있나요? 메디케어의 초기등록기간 (Initial Enrollment Period)을 놓쳤고 특별등록기간 (Special Enrollment Period)이 허용되는  변경사항도 없는 경우라고 해도, 일반등록기간 (General Enrollment Period) 동안 메디케어에 가입할 수 있습니다. 이 기간은 매년 1월 1일부터 3월 31일까지 …

Hai giai đoạn ghi danh quan trọng của Medicare sẽ kết thúc vào ngày 31 tháng 3 năm 2025. Ngoài ra, hãy chắc chắn quý vị không bỏ lỡ thời gian nộp đơn xin Hỗ Trợ Năng Lượng tại gia. Câu hỏi 1: Tôi nhận ra rằng tôi đã bỏ lỡ thời gian Ghi Danh Lần Đầu của Medicare. Khi …

两个有关Medicare（红蓝卡）的注册期将于2025年3月31日结束。此外，请您务必不要错过家庭能源援助的申请开放期。 <Q1> 我错过了初始注册期，那我什么时候可以注册Medicare（红蓝卡）？ 如果您错过了Medicare的初始注册期，并且不符合特殊注册期的资格，您仍然可以在一般注册期内进行注册。 一般注册期在每年的1月1日到3月31日开放。 如果您在一般注册期注册，您的保险将从下月的第一天开始生效。例如，如果您在三月份注册，那么您的保险将从四月份开始生效。但请注意，您可能需要支付延迟注册的罚款，这会增加您月保费的成本。 <Q2> 我目前加入了一个Medicare（红蓝卡）优势计划，但在年度Medicare开放注册期截止后，发现了一个更适合我医疗需求的计划。我是否需要等待下一个开放注册期？ 如果您在年度Medicare开放注册期（每年10月15日至12月7日）结束后发现了一个更好的计划，那么您不一定需要等到下一个开放注册期。您可以在Medicare优势计划开放注册期，也就是每年的1月1日至3月31日期间更换到另一个 Medicare 优势计划。 在Medicare优势计划开放注册期期间，已经加入Medicare优势计划的人可以切换到另一个优势计划，或者回到原有的Medicare并加入D部分处方药计划。请注意，在此期间您只能更改一次，请谨慎选择。 <Q3> 我难以支付我的能源账单，有没有援助项目可以帮助我应对这些开支？ 您可以申请低收入家庭能源援助计划（LIHEAP）。这是一项由联邦政府资助的计划，旨在帮助低收入家庭及时满足能源需求。该计划会为您的家庭提供一整年的现金补助，用于支付家庭取暖和制冷费用。这笔补助将会直接发放给您或您的能源公司。 您需要满足以下条件来获得援助：您的家庭收入不得超过联邦贫困线标准的150%（例如，两人家庭的收入上限为2555美元）。虽然资产通常不是资格审核的主要因素，但有些州可能会将资产纳入资格要求中。  低收入家庭能源援助计划的注册期可能并非全年开放。申请期通常集中在冬季月份，具体时间因州而异，一般从11月开始至次年4月结束。这段时间是申请冬季取暖费用援助的理想时机。 如果您对福利项目有任何问题，请通过以下方式联络我们： 电话：（普通话）1-800-683-7427，（粤语）1-800-582-4218，（英语）1-800-336-2722 电子邮件：askNAPCA@napca.org 地址： NAPCA Senior Assistance Center, 1511 3rd Avenue, Suite 914, Seattle, WA 98101 全美亚太裔耆老中心（NAPCA）是一家非营利组织，致力于提高亚裔、夏威夷原住民和太平洋岛裔（AANHPI）年长者及其家人的生活质量。我们运营着一个专门为年长者及其照护者提供帮助的热线，并提供五种不同语言的服务。